女性尖锐湿疣怎么护理_认识尖锐湿疣的日常注意事项

一、女性得尖锐湿疣怎么护理

　　防病：生病肯定会削弱身体免疫力，导致原有尖锐湿疣复发或是加重病情。尖锐湿疣很容易在全身或是局部炎症刺激下复发，糖尿病和艾滋病等疾病还会加重原有尖锐湿疣的病情。因此，应注意防病、治疗体内其他疾病，特别要注意避免再次感染性病。

　　忌口：患上尖锐湿疣性病后，不要吃辛辣刺激性的食品，如辣椒、姜、浓茶、浓咖啡等。刺激性食品会引起组织的充血，加重炎症的反应。此外，羊、牛、狗肉也不宜吃。

　　戒酒：饮酒是尖锐湿疣患者大忌。饮酒不仅会削弱身体的抵抗能力，还会促使炎症加重以及扩散，导致性病转为慢性或是引起前列炎和附睾炎等并发症。饮酒是引起性病复发的原因。

　　寡欲：性病没有治愈时，一定要禁止性生活。因性生活会对尿道造成性损伤，加重疾病的病情。性病传染性很强，性生活会导致性病的传播，危害他人身体健康。尖锐湿疣具有一定的感染性，临床上发现夫妻的一方得病，虽未禁止性生活或未使用避孕套等但对方始终未出现临床症状时，并不能排除对方隐性感染而具有传染性，双方应同时检查、治疗。

　　清心：患性病后，一定要保持心态的平和。人的情绪和疾病以及身体免疫力有很大的关系，情绪不好的时侯，人体免疫力就会下降，易患传染病或是加重原有疾病病情。要想更好的调节尖锐湿疣的病情，就应保持乐观的情绪。如果情绪低落、压抑只会导致机体抵抗病毒的能力下降。

二、尖锐湿疣的护理应遵循哪些原则

　　尖锐湿疣和夫妻的生活关系分不开，对家庭的危害是比较大的，所以患了疾病一定要进行尖锐湿疣的检查诊断，杜绝传染源，患者要了解全身状况，有无免疫性疾病，病毒感染性疾病等，若有要同时积极治疗，治疗期间患者要注意休息，要注意精神放松，避免过度紧张、疲劳、注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。

　　1、注意卫生：

　　尖锐湿疣患者保持局部清洁卫生、干净、干燥，勤洗病变局部，局部可用热水坐浴或浸泡，患者内裤要宽松、通风，尖锐湿疣患者的生活用品要单独使用，特别是内衣裤、毛巾、盆等，并做好消毒处理，以防传染，带来严重的后果。内裤必然要勤换洗，而且在洗涤的时候最好在洗涤用温和的肥皂洗手，不要用强洗涤剂或洗衣机，为了避免太多化学物质残留在，也能够把病毒传给其他的衣服，这是尖锐湿疣护理是一个重要的环节。

　　2、避免性行为：

　　在医治护理期间禁止一切性生活行为，因为性是尖锐湿疣病毒的主要因素之一，所以如果性生活可能是尖锐湿疣病毒到对方，同时也会更加严重病人的自身条件。所以，这也是属于尖锐湿疣的护理措施。

　　3、注意休息：

　　尖锐湿疣患者要注意休息，特别是要注意精神放松，避免过度紧张、疲劳;避免劳累;注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。

三、尖锐湿疣患者的饮食护理

　　尖锐湿疣在当今社会上已经是很常见的一种疾病了，很多的患者被尖锐湿疣疾病的常识所困扰着，对于尖锐湿疣患者来说了解更多尖锐湿疣疾病的相关知识才是最关键的。那么，如何护理尖锐湿疣患者的饮食?为了方便更多患者及家属能够尽早了解，下面有请权威性病专家为大家详细介绍一下，希望下面的介绍能给给朋友们带来帮助。生活中，如何护理尖锐湿疣患者的饮食?性病专家介绍如下：

　　1.尖锐湿疣感染后主要是要改变生活习惯，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，同时要加强对吃东西这方面的注意。

　　2.尖锐湿疣患者要养成良好的生活习惯，忌食生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒以及油腻过重食物。

　　3.在饮食上，多吃蔬菜水果类、多喝水;少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等食物，以增强免疫力，避免感染霉菌。吸烟和饮酒能降低人体免疫功能。

　　4.有人调查发现，吸烟超过十年者明显增加了尖锐湿疣的复发机会。并且，酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增加性欲，导致突发事件出现，甚至能诱发病情加深。

　　上述为大家介绍的便是“如何护理尖锐湿疣患者的饮食”问题，希望对大家有帮助。同时专家提醒：日常生活中，一旦出现女性得尖锐湿疣症状，一定要尽早到专业医院进行治疗，以免延误病情，错过治疗时机。最后，祝愿广大尖锐湿疣疾病患者早日康复!

四、得了尖锐湿疣疾病可以做运动吗

　　临床尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的一种传染性疾病，病毒可在局部潜伏而不发病,当人体的抵抗力下降时,病毒大量繁殖,即可发病，因此，提高机体的抵抗力可以有效的避免病毒感染、延长潜伏期时间，甚至可以有效的避免疾病发生，运动对免疫系统的影响也是一把双刃剑：适量运动提高免疫力，而运动过多可使免疫力下降，患有尖锐湿疣可以做的运动。

　　第1、运动场所

　　尖锐湿疣患者在运动场所尽量在阳光、氧气充足的地方进行运动，如选择在户外或郊外运动较理想。如在室内，要选择空气流通及有相应消毒措施的地方。

　　第2、运动方式

　　尖锐湿疣患者选择一些简便易行、安全和持久的运动方式，应选择以有氧运动为主的项目，如快走、慢跑、跳绳、骑车、太极拳、舞蹈等等。在快走或慢跑中，可以刻意加强一下呼吸锻炼，主动深呼吸，用力越大摄入的空气越多，可以增强肺部的通气量，对肺部健康有着重要的意义。

　　第3、运动强度

　　选择合理的运动时间和频率，要达到增强抵抗力的目的每周至少锻炼3次，每次30～40分钟，同时要控制好运动强度，不宜过大。尖锐湿疣患者比较安全的运动强度可以通过触摸手腕部位的脉搏计算，通常运动结束时每分钟脉搏数为170减去自己的年龄是安全的运动强度，没有表时，感觉运动后有微汗也可以。

　　第4、持之以恒

　　靠运动提高免疫力不是“临阵磨枪，不快也光”，运动提高免疫力的效果不会立竿见影。因此尖锐湿疣患者，要想提高身体免疫力一定要坚持运动，须持续运动12周，免疫细胞数目才会开始增加，抵抗力才会相应增强。运动一旦停下来，免疫细胞数也会逐渐降下来，因此，需要长期坚持，持之以恒。