口吃的快速治疗方法 如何预防杜绝宝宝口吃

一、口吃的原因及其症状表现

　　(一)造成口吃的因素：

　　1、遗传因素：口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因遗传。也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见，认为口吃与大脑优势侧有关。

　　2、躯体因素：较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用，如胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化，言语功能受累而致口吃。

　　3、精神因素：儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。

　　4、其它因素：有的学龄前儿童罹患口吃是因模仿所致。有资料则根据脑电图、发音肌肌电图和氟*醇临床疗效。推断口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强、发音肌功能不协调、和基底节存在生化障碍等因素有关，但尚待临床进一步论证。

　　(二)口吃的症状表现：

　　1、口吃的核心行为：也叫做口吃的核心症状。指的就是你这种结巴的、不正常的语言表达方式。也就是你原本应当是流畅的，富有节奏的语言表达过程，被过多的、无法自控的语音重复、拖长和卡壳所中断的这种现象。

　　2、口吃的附加行为：也叫口吃的第二行为，或口吃的第二症状。它指的是你为了逃避和摆脱口吃的核心行为，所表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、跺脚，清喉咙、面部和脑袋抽搐，咬手指——以及说话故意停顿，或逃避某些容易使自己感到压力、说话结巴的场合等等。

　　3、口吃的心理特征：口吃最为神秘而巨大的部分，包含了情感和认知两个方面。它既包括了口吃给你所带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚、挫折等负面感觉和情绪，也包括了由此导致的你对口吃、对自己、对整个人生和世界的看法和认知。

　　①恐惧心理：是口吃朋友的主要心理特征之一，他们对说话、交际极度恐惧，他们竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃，把自己与外界隔绝起来。从而表现为各种各样的恐惧症：口吃恐惧症、社交恐惧症、电话恐惧症等等。

　　②悲观心理：是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃，他们在学习、工作、生活中遭遇的挫败太多，而他们又认为口吃是治不好的，这辈子是完了，进而对前途感到无望;反之，极度悲观心理又加剧了口吃的症状，造成恶性循环。

　　③消极情绪：也是导致口吃的重要原因之一。事业上的溃败、情场上的失意，会使你的精神遭受沉重的打击，若转不过弯来，有可能会使你一蹶不振。这时的消极情绪与我们的口吃没有必然联系，但却是导致我们口吃的一根导火线。

　　④精神处于萎靡状态：主要体现为缺乏斗志、精神恍惚、意志薄弱、对生活丧失信心。这种心理也是腐化人心灵的一剂慢性毒药。

二、快速有效治疗口吃的6个小妙招

　　1、明白口吃在什么情况下发生，什么情况下不发生，找到它们之间的差别。这一步骤类似于心理学家的工作，通过归纳可以发现现象背后的原因。心理学家总结了以下的原因，你可以在这些原因当中找到属于自己的一类原因：公主场合紧张、别人的关注、大脑空白、生气、焦虑。

　　2、练习放松技术：瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来，还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况，比如深呼吸，紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳，反复几次，这种方法可以快速地较少紧张。口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己，因此确保自己掌握放松技术，并在一些重要的场合发言之前，做一次简单的放松。

　　3、避免大脑空白：紧张情况下我们的短时记忆容量可能会减少，造成我们一时不知道该说些什么。避免大脑空白就要把注意力放在发言的内容上，而不是要关注与你的发言无关的内容，比如在场的观众和一些害怕的想法(我结巴了怎么办)。

　　4、练习交流：你身边一定有知道你口吃问题的人(例如父母)，和他们多聊聊天，你练习说话越多，你的问题就越容易解决，很多人的口吃问题一直无法解决就是因为他们害怕交流，尽量少说话，试想，如果你不说话你怎么能够学会说话呢?就算一个正常的人经常不说话他说话都不会很流畅。

　　5、学会自嘲：我知道这对你来说很难，但是不是不可达到。自嘲就是拿自己开玩笑，自嘲是心理成熟的标志，说明你能够认识自己、接纳自己。和别人聊天的时候，你很可能发现一些自嘲的机会，大胆的说出来，不仅能够表现自己的睿智和幽默，还能让交流的氛围轻松起来，有时候你会发现，气氛轻松了，你的问题突然就没有了。

　　6、克服自卑：超越自卑的理论是心理学家阿德勒一生的杰作，你可以尝试阅读他的作品来获得一些启迪，不过，我认为，更重要的是，你要从自己出发，找到自己的一技之长，追求卓越，获得成功。阿德勒认为，获得心理健康就要努力追求卓越同时关心社会和他人。

三、口吃的7大危害性

　　口吃患者在我们身边是很常见的，而且一般患者都是从小的时候患上的。研究证明，口吃症其实是一种特殊的社交恐惧症。随着现代社会的不断发展，社交已经成了一门不可避免的课程了。正因为这样，家长们为了给予孩子们打好基础，给孩子们参加许多社交活动，在得到锻炼的同时也给一些孩子的自尊心带来了一定的伤害，最终是他们患上了口吃症。口吃症对身体没什么大的伤害，但是在其他方面却有很大的危害。

　　1、影响性格：说话结结巴巴、摇头吐舌，往往易引人取笑，久而久之，口吃患者就会因怕说话而变得沉默寡言、郁郁寡欢，性格也会趋于保守、内向、孤僻等等。

　　2、影响学习：在学校里，口吃的孩子往往有疑难问、有话难答、不敢提问、难与其他同学合群，无法保持正常的学习生活，而且时常担心会受到其他同学的嘲笑，内心承受着巨大的压力，致使注意力不能全部集中到学习上，因此，势必影响学业成绩。

　　3、影响前途：口吃患者往往讲话词不达意，含糊不清，在升学、高考、提干、征兵面试中过不了关，即使勉强过了关，以后仍然有比正常人多许多的难关逾越不了，使原有的美好前途大打折扣。戏剧、影视、外语、音乐、外贸、军校、师范等院校都不招收口吃患者。

　　4、影响生活：口吃患者因讲话吞吞吐吐，言不达意，前言不搭后语，有些连打招呼都困难，买东西不敢讨价还价，电话不敢接，见人不敢叫，恋爱不会“谈”……

　　5、影响声誉：世俗的眼光往往瞧不起口吃患者，不仅口吃患者本人受人轻视欺侮，低人一等，抬不起头来，往往连其家人也会不受人敬重。

　　6、影响后代：患者讲话结巴，不仅自己痛苦，而且连下一代也可能会因此而被人耻笑和挖苦，还可能会把口吃遗传给下一代，酿成代代遗恨。

　　7、影响社会：口吃病不仅会影响自己，而且还会有意或无意地危及社会。据统计，口吃病人由于经受不了痛苦，很多人曾有过自杀念头，很多人曾有暴力倾向，若不及时治疗，发展下去可能会导致心理变态、性格变态等，甚至会酿成暴力、凶杀和自杀的悲剧，不仅给患者自身，而且给社会带来危害。

　　以上就是口吃症的危害，通过以上介绍，想必大家也都意识到口吃的危害性，也引起了大家的警惕。远离口吃症，作为家长就要从小就关心孩子们的幼小的心灵，在给予孩子打基础的同时也要带有一定的关爱，让他们知道你们的存在，你们就是他们的精神支柱。

四、预防与杜绝宝宝口吃的5种训练法

　　(一)杜绝孩子口吃的5个技巧

　　1、正确示范法：您用一种和蔼温柔的表情和态度，从容不迫地说出一句话，让孩子跟着学一遍。孩子开始如果讲不好，切忌急躁，应耐心引导。孩子稍有进步，马上赞扬鼓励：“对，就这样慢慢讲，你看，比昨天又进步了。”

　　2、唱歌朗读法：口吃的孩子唱歌或朗读课文时并不口吃。这是因为这种语言活动中的节奏感使然。您可以有意识地和孩子一同唱歌、背课文、说儿歌，使其掌握语言的节奏。再进一步引导他以读课文的节奏来说话，一点点地过渡。

　　3、缓慢对话法：平时孩子跟您谈话时，让他慢慢讲，特别是开头第一句，甚至头一个字，更要慢而再慢。您应极耐心地倾听，不要忙于插话，不要用插话代替孩子要说的话。孩子说完话时，过一两秒，您再做反应，用慢节奏回答孩子，并尽量用孩子刚才用过的词语。在您跟孩子这样有意识地对话时，最重要的是要尽量显示您对他的爱。

　　4、节拍训练法：孩子说容易结巴的语句时，您可以打拍子，打一拍说一个字，一字一字慢说。也可以利用音乐节拍伴奏练习。这样的节拍训练往往会收到立竿见影的效果。等这些语句被突破，说起来不再困难了，也就用不着节拍了。

　　5、角色扮演法：口吃的孩子说话时还有一种情况往往不口吃，那就是在他不大留意自己讲话的时候，或是自言自语的时候。因为这种情况下他不大在意别人对自己的态度。因此，您可以让孩子借游戏之机，扮演某一角色，使他感到不是自己在说话，而是“角色”在说话。经常扮演角色说话，孩子也就忘掉了自己的“口吃”，而后，再逐渐地迁移到日常用语中来，口吃也就得到了矫正。

　　在施用上述矫正技术过程中，您再鼓励孩子多参加活动，多接触伙伴，增强自信，去掉自卑，积极进行心理诱导，相信您的孩子很快就能说会道了。

　　(二)孩子学说话，家长要“四不”：

　　一是不嘲笑。“唉哟，好几岁了，话都说不好哟!”这类话绝不该出自家长之口，因为它会挫伤孩子学话的积极性。

　　二是不阻止。“别说了，吵人!”这种话将使孩子不愿意或不敢多讲话，对孩子语言的发展无疑是一种打击。

　　三是不催促。“别急，慢慢说。”这是最佳策略，而着急地催促，势必“欲速则不达”，让孩子反而容易结巴。

　　四是不贴“标签”。孩子说话有一种情况无需矫正。那就是孩子风风火火、急急忙忙中跟大人说起话来，特别快的节奏，中间就有了几个“结巴”。这是孩子们的特点，说不上口吃。就是成人，几乎每个人都有“结巴”的时候。这可以叫暂时性结巴，在孩子2~5岁整个学说话的阶段都会出现暂时性结巴，这与那种一惯性结巴是两回事。对孩子暂时性结巴，可以不去管它。千万不要轻率地给孩子贴“口吃”的标签。因为这样真会把孩子的暂时性结巴，引到习惯性结巴上去，而成为真正的口吃。

　　口吃结巴一旦从小不及时治疗会一直延续到长大成人，很多成年人一旦结巴还不好，一般都会伴随一生，小孩子一旦口吃形成会对心理造成很大的影响，这种负面的心理因素会影响孩子的口吃症状的加剧，所以说这是一种恶性循环，要从小用合理的方法治疗和预防孩子的口吃。