日常生活中的乳房硬块__了解不同情况下的乳房硬块

一、产妇乳房硬块怎么办

　　产后哺乳期的妈咪经常会有乳房胀痛的感觉，我们应该怎么办呢?遇到这种情况不能大意，一应要有正确的方法来焊接和治疗：

　　哺乳期的妈咪可以采用自行按摩的自然疗法，以维持乳腺畅通。妈咪没有任何胀奶不适时，可以自行按摩乳房周围穴位，以促进乳汁分泌顺畅。穴位包括乳头正下方乳房下缘的乳根穴、两乳之间正中的膻中穴，胸大肌旁的乳筋则可以略作按摩即可。

　　妈咪哺乳时乳房肿胀而结块，代表乳腺被阻塞，一般阻塞越久会越塞越大块、越塞越厉害。如果乳汁不管怎么也挤不出来，就应立即进行适当的处理，否则很容易发生乳腺炎。乳腺炎的5大症状：发烧、红、肿、热、痛。如果只有乳腺乳房堵塞，只会出现乳房肿胀微痛。

　　按摩时可利用5只手指五爪按摩，也就是用手的五指从乳房四周往乳头中央挤压，利用手抓取乳房的按摩方式来疏通乳腺，按摩力道以不痛为原则。

　　顺着乳房周围采用像写数字8的方式，环绕两乳连续环状按摩，也有助乳腺保持畅通。

　　注意：乳房有硬块的妈咪，要先对两乳进行热敷，再挤出残余乳汁并等硬块消退后，才可以进行上述的自我按摩疗法。

　　饮食药膳疗法饮食上可以吃一些有通乳作用的食物，如通草、丝瓜络等都有通乳效果。但如果胀奶肿痛严重硬块大，不可自行随意搭配药材煮着吃。

　　通乳药膳：通草炖猪蹄

　　药材：通草3钱、丝瓜络2-3钱、党参、黄耆、当归各1-2钱

　　食材：猪蹄端一只(去肥肉端的前段部位)

　　做法：猪蹄端汆烫后，和洗净的药材、调味料一起炖煮至熟烂即可

二、哺乳时乳房有硬块怎么办呢

　　1.用热毛巾敷可以减轻疼痛

　　如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

　　2.用热水淋浴乳房，并按摩

　　用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

　　3.用吸奶器把奶吸出来

　　有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

　　4.请催乳师疏通乳腺

　　如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

　　5.去医院做检查

　　如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。

　　哺乳时乳房出现硬块可能是因为喂奶时只喂一边造成的，也可能是因为喂奶时剩余的奶残留下来而没有及时清除造成的。这些硬块如果不处理好，对妈妈们的影响也很大。不过对于哺乳时乳房有硬块怎么办，大家也不必太惊慌，现在科学发达，遇到时及时就诊就好。

三、乳房硬块胀痛的原因是什么

　　乳房肿痛的原因：

　　乳房会感到疼痛有一部分是受雌激素与黄体素的刺激乳腺的关系，使乳房肿胀，有时也会有乳头疼痛及伴随透明性之分泌物，这种情况一般会发生在月经前期，而在月经结束后消失。

　　有些人会不定期的肿痛，这种乳房疼痛不一定都有乳房肿瘤，即使有摸得到乳房肿块，也不一定是乳癌。因为乳癌初期很少会有疼痛的问题及其他较明显的症状产生，早期主要是靠乳房自我检查及乳房X光摄影检查才能得知。除非乳癌已长大到足以侵犯胸壁周围的神经才会疼痛。因此大多数偶发性的乳房疼痛是可以按部就班的就医检查，不须太过焦虑的。

　　有些肿痛或硬块初期被诊断为乳房肿瘤，这些乳房肿瘤大多是良性的，但也有可能是形成乳癌的前身：

　　乳房纤维囊肿：这是最常见的良性乳房肿瘤，大多发生在30岁以上的女性，常是两侧乳房且多发性的，会有胀痛及压痛感，月经前期症状会较严重。

　　乳房纤维腺瘤：好发在20岁左右的女性，乳房会摸到硬块，但并不会有压痛。

　　乳管肿大：多发现於40岁左右的妇女，两侧乳头会分泌一些黏稠的液体。病人会有灼热感，乳晕部位会隐隐作痛，触诊时会发现乳晕下有弯曲肿大的乳管。

　　所以说乳房硬块胀痛的原因是有很多种的，但不可否认的是都是乳房出现了一定的问题，需要引起女性朋友的高度重视，因为很多虽然不是乳腺癌，但是如果任其病情不管，继续发展下去的话 ，是极有可能变成乳腺癌的，所以一定要密切关注乳房的健康问题。

四、人流后胸部有硬块是怎么回事呢

　　人流容易导致内分泌失调,出现各种乳房问题,所以建议尽量避免做人流手术,如果人流手术后较长一段时间仍然有乳房肿块,那么多属于乳腺疾病的表现,需要积极到专科乳腺医院进行检查,治疗。35岁以上的女性适宜做乳房钼靶检查.35岁以下的女性适宜做乳房彩超检查。

　　女性朋友要注意，

　　人流对身体伤害是非常大的，有可能会导致不孕，输卵管破裂，卵管瘢痕性狭窄，输卵管阻塞，输卵管炎，宫颈撕裂，子宫穿孔，子宫内膜异位症，宫颈或宫腔粘连，盆腔炎，宫颈糜烂，内分泌紊乱，月经失调，流产不全，隐痛，不全流产，子宫大出血，所以人流最好不要随便去做。

　　如果夫妻双方暂时没有打算要孩子的计划，则应当做好必要的安全措施，要不然一旦意外怀孕就需要人流，这不仅伤害女性身体，而且如果频繁做人流可导致女性不孕。人流后的乳房肿块一般会自行消失，在做完人流后不要太劳累，生活作息做到有规律，心情要保持平和安定，不要发怒、不要抑郁活着是焦虑。