怎么治汗脚比较合适 祛除脚汗脚臭绝妙招

一、怎么治汗脚比较合适

　　脚出汗，多和交感神经兴奋有关，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可以直接使用专门针对脚汗问题的帕芙欧脚汗光，每晚喷一喷，一周就有效解决汗脚问题。如果脚汗严重，出现脚烂、足癣等严重症状，则需使用善鑫堂蛇胆古方水快速有效治疗。
　　脚出汗，还要做到穿透气性好的鞋子、穿吸汗性能较好的棉袜、每天更换鞋垫、每天泡脚、足疗和按摩。
　　治疗脚臭最简单的方法：
　　1.土霉素去脚臭 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
　　2.盐姜水洗脚除脚臭 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
　　3.按摩穴位治脚气与脚臭 洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双*替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次。

二、祛除脚汗脚臭绝妙招

　　有的人好出脚汗，不论夏天还是冬天，一天鞋子穿下来都会湿漉漉的，自己难受不说，还会有异味，很尴尬。下面介绍一下对付脚汗的方法：
　　1.买鞋子的时候要选择透气性好的材质，那种包得密密实实的鞋子最好不要买，有些质量不是很好的旅游鞋最容易捂出脚汗，尽量少穿。
　　2.现在有帕芙欧脚汗光专门针对脚臭、脚汗和脚汗，轻轻一喷在脚掌上，针对脚汗脚臭效果立竿见影。
　　3.买袜子要选纯棉的，纯棉料子吸汗性好，脚感也舒适。像丝袜其实是很容易出脚汗，而且会让脚的异味更加重。
　　4.要讲究个人卫生，袜子要天天更换，出汗特别厉害的可以一天换两次，鞋子不穿的时候要放在阳台或窗台上吹吹风，透透气，让鞋子可以干燥些。
　　5.每天用热水泡泡脚，在水里加点白醋，可以去除一些异味，而且还能让脚的角质软化。
　　6.平时尽量不要进行剧烈的运动，特别是跑步、打球这些主要依靠脚部的项目，尽可能减少出汗。

三、中医巧治夏季汗手汗脚

　　夏季到来，有些人感到手脚出汗特别多，但身上汗水却很少，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。
　　20～40岁的人，平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。对于这类人群，中医专家建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。
　　还有一部分人，在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况，属于阴虚血热。对于这样的人，在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风，可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。
　　在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。平时选择穿透气性较好的宽松鞋袜，有助于汗液的蒸发、干燥，避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。
　　中医讲究整体观念，各种脏腑功能互相作用，往往不会是单一方面的原因。因此，如果有手脚多汗的症状，最好征询医生的意见，根据自身情况进行调养。

四、小偏方也能轻松根治汗脚

　　汗脚其实很好治，我们可以直接使用专门针对脚汗问题的帕芙欧脚汗光，每晚喷一喷，一周就有效解决汗脚问题。如果脚汗严重，出现，脚烂、足癣等严重症状，则需使用善鑫堂蛇胆古方水来进行快速有效治疗。预防脚臭也可通过饮食和食物来调理。
　　1、萝卜熬水 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
　　2、土霉素 很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
　　3、冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
　　4、酒精 晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
　　5、米醋洗脚 洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
　　6、盐姜水 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
　　7、脚汗湿巾 脚汗湿巾针对脚部产生臭味的所有关键环节，主要通过降低出汗量；杀灭细菌、真菌等微生物；香遮除臭来除臭祛味。擦一次能持续3-5天。