脚指甲不平是怎么回事_盘点指甲易惹上的病

一、脚指甲凹凸不平是到底怎么回事

指甲凹陷、扁平或呈勺状
　　这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
　　林赛指甲（又叫双色指甲）
　　接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。
　　指甲上有平行的深沟
　　对于那些有营养不良的情况又或者是一些其他情况造成指甲不能生长的疾病，就比如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。
　　指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状。
　　脚指甲凹凸不平
　　这种指甲可能表明有肝硬化。
　　指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。
　　特别是由于慢性呼吸系统疾病，甲状腺或淋巴结。指甲生产速度慢的慢性呼吸道疾病，银屑病患者的指甲，这不是大多数抑郁的规则。
　　不规则深洼的指甲
　　指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品。牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。
　　指甲上有竖纹
　　指甲上有竖纹一般出现在劳累过度、用脑过度或者睡眠不足的时候，这些竖纹就 会清晰的出现在你的指甲上。这时候，要密切注意，如果竖纹一直没有消失，就可能是体内的器官出现了慢性疾病，如果不调养的话，指甲会高低不平甚至裂开，这时病情就比较严重了。
　　指甲上有横纹
　　指甲上出来出现竖纹外，有时还会出现横纹。这些横纹在告诉你你已经有病了，也就是说，当指甲上有横纹时，你的体内一定已经患上了疾病，只不过还没有感觉到而已。横纹刚开始长出来的时候是在最下端，随着指甲生长会往上移动，这表示病逐渐要发作了。

二、脚趾甲凹凸不平的原因

一、脚趾甲凹凸不平的原因
　　脚趾甲凹凸不平的原因有哪些？如果你的脚趾甲凹凸不平了，请细心辨别。
　　1、脚趾甲出现突脊
　　出现直立或水平状突脊，这类脚趾甲凹凸不平意味着健康状况差，精神压力或体力压力也会让脚趾甲凹凸不平；脚趾甲凹凸不平并向指肉中卷伸常有慢性呼吸系统疾病。
　　2、脚趾甲呈现羹匙状
　　中间内陷形同羹匙状，这类脚趾甲凹凸不平患者要留心糖尿病、贫血，甲状腺功能亢进也会引发脚趾甲凹凸不平。
　　3、纵纹或纵裂
　　表面出现棕色的纵纹或纵裂，这种脚趾甲凹凸不平可能是肠道炎症病变，缺乏铁、锌、钾以及缺乏维生素A、B使趾甲营养不良，引起脚趾甲凹凸不平。
　　4、小坑内陷
　　有许多顶针样的小坑内陷，可能是银屑病晚期；牛皮癣病人常脚趾甲凹凸不平，出现不规则凹点。
　　二、脚趾甲凹凸不平与灰指甲
　　1、灰指甲与脚趾甲凹凸不平有关
　　如果排除了以上几点脚趾甲凹凸不平的原因，你就该考虑是灰趾甲导致脚趾甲凹凸不平了。
　　2、为什么灰趾甲会让脚趾甲凹凸不平
　　脚趾甲凹凸不平表示灰趾甲正在进一步病变：甲板或甲板下角质物堆积使脚趾甲凹凸不平，被破坏的脚趾甲凹凸不平且表面粗糙、无光泽。脚趾甲凹凸不平症状既表现为纵向，也为横向。
　　3、灰趾甲病变过程
　　脚趾甲凹凸不平一般先从拇趾开始，若不在脚趾甲凹凸不平时治疗灰趾甲，不久后趾甲将会变色、萎缩、脱落，脚趾甲凹凸不平最终将发展为完全失去趾甲。
　　4、得了灰趾甲需早治疗
　　由于脚趾封闭性较强，脚趾甲凹凸不平治疗不及时还会并发甲沟炎、脚气，让脚趾甲凹凸不平更难治疗，因此一旦发现脚趾甲凹凸不平，需要及时就医。

三、盘点指甲易惹哪些病

1、甲癣(即灰指甲)、单纯性甲增厚、甲营养不良、嵌甲、甲分离、甲沟炎等，出现这些问题，许多患者往往不知道该到哪个科就医，实际上指甲的问题，应该到皮肤科找专家看看。

　　2、甲营养不良：也叫二十甲营养不良，指的是手指甲、脚趾甲，二十个一齐出现问题。病因为长期接触水，指甲长期泡在水里工作，细菌、真菌感染以后，会引起甲的改变，另外经常接触化学洗涤剂也会引起甲营养不良。
　　3、灰指甲：实际上是浅部真菌感染，患者指甲会出现指甲增厚、发白、发黄等颜色的改变，或者表面不平整。如果单凭肉眼看，专家也难判断是灰指甲还是甲营养不良，通过检查来确定。灰指甲有传染性，可从一只长起，然后一个个地感染，越来越多指甲出现灰指甲表现。灰指甲还可合并足癣，但并不等同，有足癣的人就会有灰指甲。
　　4、甲癣：时下，年轻女性喜欢去美甲，但专家认为美甲往往要浸泡、剪、打磨，如果美甲店消毒不彻底，顾客们都共用同一样器具，传染甲癣的风险较大，如果一人专用一个工具才无相互传染的风险。皮肤科门诊也会遇到沐足或美甲后染上甲癣的个案。所以经常去美甲的女士须留意美甲店的消毒是否彻底。因为真菌是有传染性的，以前北方的澡堂、脸盆、共用拖鞋，传染机会就很大。
　　5、甲增厚：甲增厚的原因较多，以先天性甲增厚为多，可能跟遗传有关系，后天甲增厚只比正常的增厚一点，但先天性甲增厚是很厚的，颜色是发黄的。
　　6、嵌甲：一般是指甲不向上长，而往旁边长，有些男孩子因为踢球，脚趾遭受外力撞击，导致趾甲向内长，嵌进肉内，患者感觉很疼，时间久了，有些人就会动手去剪指甲，反复剪后，越剪趾甲越短，指（趾）甲越往里去，更容易得甲沟炎。这种情况尽量不要剪得太厉害，稍留一点指（趾）甲更为有利。如果嵌甲得厉害，就要施行外科手术来解决。嵌甲通过吃药，改善不明显，很严重的嵌甲较难治疗。

四、指甲凹凸不平应该吃什么

手指甲上有竖纹
　　如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。
　　另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
　　富含维生素A的食物有
　　1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
　　2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
　　3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
　　黑色竖纹
　　这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
　　可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；
　　补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
　　蓝色竖纹
　　则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
　　出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。