甲亢饮食禁忌有哪些 5大禁忌需警惕

一、甲亢的饮食禁忌

　　1、忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

　　2、忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

　　3、应注意补充维生素，甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。

　　4、甲亢患者要注意增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，甲亢病人的饮食在每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　5、忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应禁饮，这是主要的甲亢饮食的注意事项。

二、甲亢的病因有几方面

　　1、精神心理因素：快节奏的生活使人们无暇停歇，更是经常处于高压力、紧张的环境之下，造成情绪抑郁、焦虑等长期累积容易诱发甲亢。特别是当突发事件对人的精神刺激更容易导致甲亢病发，其中包括交通意外、考试落榜，亲人去世等，这个时候需要家人多给与关心，注意患者情绪变化。

　　2、百分之八十五的甲亢患者都是因为毒性弥漫性甲状腺肿大引起的，这是比较主要的引起甲亢疾病的病因。在生活中，乱使用一些乙胺碘呋酮类的药物也能够引起甲亢疾病。

　　3、自身免疫缺陷：大家都知道甲亢是内分泌系统疾病，自身免疫缺陷，甲状腺先天发育不良等同样会导致甲亢产生。这个时候如遇到引发甲亢的病因就发病，如感染、感冒、发炎以及上面介绍的精神因素等。

　　4、不良的生活习惯，日积月累也会造成甲亢病发。其中包括饮食不节、暴饮暴食，辛辣、生冷、油炸食品对身体不利；熬夜、睡眠不足、过度劳累；长期不运动，机体免疫力下降都会对该病造成一定的影响。

　　5、长期体质阴虚、阴虚之人或肝郁化火伤阴，或产后气阴俱亏；或女子发育、哺乳期间遇有气郁，极易化火，肝火亢盛，灼伤阴血，则更易患上甲亢这种疾病。

　　6、遗传因素是我们应该考虑的，但是目前医学上对于遗传的方式并没有确切的阐述。已知的具有家族遗传史的孩子比常人的孩子患上甲亢疾病概率要大，所以我们日常生活中要注意多加预防。

三、甲亢早期症状有哪些

　　甲亢就是甲状腺功能亢进症的简称，是日常生活中的常见病，甲亢的早期症状有很多，每个系统都有不同程度的变化，但是归纳起来总共有以下几点：

　　1.全身表现：怕热，多汗，乏力，体重减轻；

　　2.神经精神方面：神经质，易激动，情绪不稳定，焦虑不安，活动过多，注意力分散，失眠；

　　3.心血管系统：心悸，心跳加快，心律不齐，心绞痛；

　　4.消化系统：吃得多但容易饿，大便次数增多，；

　　5.皮肤肌肉：皮肤潮湿、搔痒，肌肉软弱无力、，甚至肢体突然不能活动（周期性瘫痪）；

　　6.生殖内分泌：月经不规则，阳痿，生育力下降。

　　7.血液系统：可以引起白细胞减少、血小板减少或贫血。

　　专家还介绍说甲亢的早期症状，只有一少部分患者会出现。脉搏跳动过快，收缩期高血压，皮肤温暖、潮湿多汗，手抖，肌肉软弱，眼球突出，甲状腺肿大等。甲亢伴有心脏病时可有心律不齐、房颤、心室增大，部分病人有慢性充血性心力衰竭、心脏增大、肝脏肿大、下肢水肿等体征。

四、甲亢治疗

　　（1）一般治疗：情绪不稳定、精神紧张者可服用一些镇静剂，如安定、利眠宁等；心悸及心动过速者可用心得安、氨酰心安等药；保证足够的休息；增加营养；营养包括糖、蛋白质、脂肪和维生素等，较正常人需要量增加。

　　（2）抗甲状腺药物治疗：主要用硫脲类的抗甲状腺药，如甲基或丙基硫氧嘧啶和他巴陛唑、甲亢平。其它抗甲状腺药物如碳酸锂、过氯酸钾等已很少用。用药的适应证：①病情较轻、甲状腺较小的毒性弥漫性甲状腺肿；②年龄在20岁以下；③手术前准备；④甲状腺手术后复发且不能做同位素131碘治疗；⑤作为同位素131碘治疗的辅助治疗。

　　（3）甲状腺手术治疗的适应证：①毒性弥漫性中重度甲状腺肿，长期药物治疗无效；②甲状腺很大，有压迫症状；③胸骨后甲状腺；④毒性结节性甲状腺肿；⑤毒性甲状腺腺瘤。

　　（4）同位素131碘治疗的适应证：①毒性弥漫性中度甲状腺肿，年龄在30岁以上；②抗甲状腺药物过敏或治疗无效；②不愿手术或手术后复发；④毒性甲状腺腺瘤。

　　（5）中医治疗：本病多为阴虚肝郁，肝阳上亢，心阴亏损，采用滋阴平肝潜阳为治疗原则，兼予养血安神之剂。近年来，含碘的中药已少用，因为摄入碘多时甲亢病情加重而且治疗不易控制。