如何测排卵期 排卵期是什么时候

一、如何测排卵期最准确

　　1、排卵试纸——不同品牌有一定误差

　　“排卵试纸是测人尿液中黄体生成素(LH)，黄体生成素浓度越高，所显示的颜色越深，代表越接近峰值。”专家表示，使用排卵试纸，就是关注其峰值出现的时间。“用排卵试纸测出第二道杠(检测线)颜色最深时，代表强阳、峰值到来，其后便开始排卵。”当其达到峰值后，卵泡破裂，卵子排出。因此，当用排卵试纸测到强阳时，24小时内同房，受孕几率高。“女性排出的卵子有24小时的受孕能力，男性排出的精子有72小时的存活时间。”试纸会先出现弱阳，这时应每天都测;接近强阳时，更要加大测试频率，一日要测四五次，直到峰值出现，尽早同房。

　　不过，排卵试纸准确度很受生产工艺的制约，导致有的测得准，有的则不准。所以推荐购买医院等医疗机构在指定使用的奥蕾排卵检测试纸，奥蕾排卵检测的结果相对来说更准确。

　　2、测基础体温——比排卵试纸方便操作

　　在家里方便操作的，除了排卵试纸，还有更好选择吗?专家告诉记者，基础体温是更适合居家、准确度更高的方法。她介绍，女性的基础体温会随月经周期变化：排卵前基础体温逐渐下降，在排卵日基础体温下降到最低点，排卵后基础体温骤然升高，一直维持到下次月经来潮前又开始下降。但是，要测的必须是基础体温，即清晨一睁眼不起身，连话都不能说，空腹、静息下，通过舌下测得的体温。

　　不过，通过基础体温测排卵也很讲究：一是要测口内舌下的体温5分钟;二是醒后第一时间就要测;三是应从来月经就开始测，到下次来月经，每天测，才能得到基础体温整体变化;四是至少休息4小时后醒来测试才准确;五是感冒、嗓子痛、吃药会影响准确性。

　　3、阴道B超——还能看子宫内膜和卵泡发育

　　阴道B超有排卵试纸和测基础体温所不具备的优点——可得知卵泡发育得好不好及卵泡是否老化，还能看子宫内膜的情况。对辅助生殖的人来说，更适合用B超来监测排卵。卵泡长到18~25mm破裂是最健康的，太大则卵泡老化，太小卵泡不够成熟就破裂，都不好。有的人，因为吃药卵泡疯长到30~32mm，为防卵泡老化，在这之前就要打针促使卵泡破裂排卵。阴道B超还能看子宫内膜情况。

二、排卵期计算器月经后几天是排卵期

　　1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

　　2、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

　　3、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

　　4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。

三、排卵期具体是什么时候

　　从医学角度看，这种东西源于阴道及其子宫颈部，称为阴道分泌物，如同口腔里的唾液、眼睛里的泪液、胃与肠道中的胃液与肠液等一样，各有其独特的性能与使命，共同维护着身体的健康。有时我们称它们为白带，由一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的，经由阴道留出。而在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分，此时的白带粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大，有时可拉成长长的带状。在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分，此时的宫颈粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大，有时可拉成长长的带状，白带也由此定名。

　　每位妇女都知道白带，几乎天天都有，但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢?或许，有些人留心到另外一种现象，下身(阴部)有时干燥，有时潮湿，这到底是怎么回事呢?

　　白带是受激素控制的，在月经周期有着明显的量和质的改变。月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素的分泌到了达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。

　　当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水分;后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少，下身也就干燥多了，约经10天左右，月经就来潮了。有时在月经来前1-2天，白带又稍许增多，这主要是阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女，常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。

　　排卵期宫颈粘液的分泌会变多，持续的时间为2-3天，是最感潮湿的同期。排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫液大量分泌，所以白带减少，下身也就干燥多了，约经10天左右，月经就来潮了。一个健康的育龄女性，在排卵前期及排卵期每天约产生800～700毫克，而其他日子每天仅产生20～60毫克，差别之大可谓天壤。其次体现在黏液的性状上，如水样与胶冻样变化，黏液丝拉丝度大小变幻，黏滞度的差异，羊齿状结晶如万花筒样显现等，而且这些变化都是限在女性排卵期前后短短的6天之内。

　　如果错过排卵期，宫颈粘液就变得粘稠，卵巢大门闭关，精子难以穿过。因此若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化，则对受孕和避孕都有指导性作用。如果女性卵巢发生病变(导致雌激素分泌不足，失去或部分失去调控月经周期的能力)、宫颈病变，如发炎、生瘤等(致使宫颈无法分泌黏液，或者所分泌之黏液不能按周期变幻)，精子自然难以逾越雷池，不孕便成为顺理成章的事情了。因此，不孕不育的夫妻在寻找原因时，不可忘记卵巢、宫颈的检查。

四、排卵期会有什么症状表现出来

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

　　2、是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

　　3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

　　女性排卵期的这段时间内，会感觉到精力旺盛，当然这也是遗传自人类的自然本能，根本上说这为了能够成功地吸引异性，所以处于排卵期的女性，会更加的爱护自己，神采飞扬。排卵期的时候可能感觉没有食欲，科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果，也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。您可能会觉得性欲高涨，总体来说，处于此期间的女性其性欲会特别旺盛，这是卵子对您说的悄悄话，告诉您，您的身体非常希望怀孕。

　　除此之外，在这期间，女性的抵抗力会下降，因为阴道粘液会变得稀薄，这也是为了能够让精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合，增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统，以免细菌病菌由此进入体内，造成病患。女性排卵期是可以测算的，当您发现自己正处于排卵期的时候，要多注意调养自己的身心，一定要保持良好的心情。