如何选择打胎时间 打胎后要注意哪些问题

一、什么时候打胎最合适

　　人流最佳时间

　　许多年轻女性意外怀孕了，但对人流时间一无所知。怀孕多久可以做人流呢？一般来说，无痛人流的人流最佳时间为怀孕后45天左右。那么人流最佳时间怎么算呢？

　　人流时间是确认怀孕后的35-50天，人流术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人流。

　　一般怀孕35天以上，宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，此时孕囊不大，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出，相对来说，对身体的伤害小、手术风险低，恢复的快，由于手术难度低，相应地手术费用也会降低。

　　怀孕超过70天的患者也要及时去医院进行检查，因为个人体质情况不同，孕囊发育速度和大小也会有差异，如果孕囊尚未超出安全人流范围的女性也可以选择做人流。

　　人流最佳时间要这么算：其实要知道怀孕多久可以做人流，必须首先了解如何计算怀孕时间，怀孕时间是根据上次月经开始的天开始算的。比如，7月20号是上次月经的天，今天是8月31号，那么怀孕的时间就是42天。

　　无痛人流的最佳时间

　　无痛人流手术，是指麻醉医生对怀孕女性实施全身麻醉情况下，妇科医生进行的人工流产术，也就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术中没有痛感。

　　无痛人流属于人工流产的一种，最佳的手术时间是在怀孕35-50天以内，此时手术对身体的伤害小、手术风险较低。不过一般在孕70天内都可采用无痛人流。

　　人流后注意事项有哪些

　　1、注意休息，加强营养，人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

二、女性打胎后的5注意

　　一、人流后要注意观察

　　人流后出血

　　一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

　　人流后有褐色分泌物

　　人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

　　人流后腹痛

　　人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

　　二、人流后要注意保暖

　　人流后应尽量避免接触冷水，禁止使用冷水洗头发或洗澡。人流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

　　三、人流后要注意清洁

　　人流后要注意每天可以使用温水清洗外阴，保持外阴清洁，有效防止术后感染的发生。人流术后要勤换卫生棉，每天换洗内裤。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

　　四、人流后要注意饮食

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　五、人流后要注意避孕

　　人流后一个月内禁止夫妻生活。恢复夫妻生活后一定要加强避孕措施。在人流一个月后，女性的卵巢基本能恢复排卵，而且子宫也慢慢恢复功能，如果恢复夫妻生活后不注意避孕，就很容易再次怀孕，这对女性的健康危害是很大的。

三、打胎后多久能来“大姨妈”

　　打胎后多久来月经

　　人流后1-3个月来例假都是正常的。人流后一般一个月左右来例假，但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，可推迟为人流后三个月才能来例假。但如人流后有夫妻生活，不能排除再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止夫妻生活的。

　　人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人流手术后来例假的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。

　　一般说来，早期妊娠流产后的假期会与二次月经周期，在许多情况下，由于无痛引起的身体激素的变化，也可能导致排卵推迟，在同一时间段向后延长，所以有无痛人流后一个月或几个月是不是一个正式的假期。如果耽误了7到10天的时间，必须去医院做详细检查。

　　人流后例假迟迟不来的原因有

　　1、怀孕之后，女性体内会发生一系列的变化，诸如卵巢停止排卵，黄体持续存在，子宫内膜不再呈周期性变化，体内激素的水平明显改变等。可是体内有关器官的复原及激素水平的调整仍然需要一段时间，因此，往往会出现暂时性的闭经或者例假期后延，这是必然的现象。所以女性不必过份的担心，放松心情等待恢复就可以了。

　　2、人流对孕妇来说，无论在精神方面还是肉体方面，都是一次伤害，特别是未婚先孕和未经产的妇女，恢复总是有一个时期的，而现在由于人流技术的进步，使女性在睡眠状态意外就轻轻流走了，而且可视微管操作，对女性的肉体伤害几乎为零，同时也大大减轻了对女性心理上的伤害，有助于女性的恢复。

　　3、再次怀孕，有些女性术后不注意，经不过老公的死缠烂打，在没有完全恢复的时候再次进行夫妻生活，导致二次怀孕，这是非常危险的，人流术后一个月内一定要禁止夫妻生活，并注意做好避孕。

四、打胎后月经不调怎么办

　　1、精神负担大，情绪紧张

　　流产对许多女性来说不仅是一个小手术那么简单，随着流产造成的影响等知识传播，女性担心人流手术不成功，术后造成不孕等情况。精神状态紧绷会影响女性内分泌，导致雌激素分泌少，从而引起月经量少。

　　2、频繁的人工流产

　　人流做多了子宫内膜被刮薄了，经期到了脱落的子宫内膜碎片变少于是月经量变少。太薄的子宫内膜恢复起来也比较慢，所以月经量少的情况可能会持续一段时间。次数太多的人流容易令子宫内膜基底层损伤，一旦这样将可能导致暂时性闭经，如果子宫内膜基底层完全损伤就会导致永久性闭经。

　　3、术后感染

　　正常情况下，人流后女性要禁欲一段时间，而且要特别注意私处卫生。因为人流后子宫脆弱极容易发生感染，有的妇女手术几天即与丈夫同房或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致月经量少，严重的会导致闭经。

　　4、体质不同

　　每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。