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头痛恶心是怎么回事 告别头痛烦恼有办法

2016-10-17 来源:网友分享 作者:范语兰

一、头痛恶心到底是怎么回事

  

第一种就是常见的偏头痛,它的发病率是非常的高的,其中女性是男性发病率的2倍之多。主要的特点就是偏侧,搏动性,中重度,活动后加重,常常伴有恶心呕吐、怕光怕声等一些症状,如果我们发现自己符合其中的两项就需要去看看了。
  第二种为紧张型头痛, 一年中有10.8%的人群受此折磨,其疼痛的特点是:双侧,非搏动性,活动后不加重,程度一般为轻、中度,病人往往有箍帽子般的胀痛,伴有头部肌肉痉挛, 不伴有恶心呕吐。
  第三种叫做“丛集性头痛”,顾名思义,病人的头痛在一段时间内非常频繁,并且程度剧烈,常伴有单侧流泪、出汗等自主神经症状,这是一类最 严重的头痛,男性居多,有的患者因为难以忍受甚至选择了轻生。
  在明确头痛的诊断分型之后,医生才能有的放矢地给予相应的治疗。经过对上万个临床病例的研究和总结,于生元和他的团队已经找到了“分而治之”的办法。目前认为,偏头痛与三叉神经血管反射有关,其治疗原则为:发作时,使用非甾体 抗炎药或曲坦类药物;不发作时,可使用钙拮抗剂(氟桂利嗪)、抗癫痫药、β-受体阻滞剂、抗抑郁药等进行预防。紧张型头痛,目前研究认为与中枢神经对痛觉 过敏有关,治疗上,如果是轻度头痛,使用一般的止痛药,伴有肌肉痉挛的患者可用肌肉松弛剂,另外可用抗抑郁药。于生元解释说,头痛病人并非伴有抑郁的情况 下才使用抗抑郁药,因为该药本身对于痛觉的传递就有阻断作用。对于丛集性头痛,目前认为病因与下丘脑的生物钟有关,其治疗需要激素、异搏定等药物。
  在于生元先生看来,诊断的准确度和病人对病史的详细描述是息息相关的,认真问诊往往都会比化验检查更有价值的。他是这样说的,“头痛的病人平时一定要记个疼痛日记,这样才能帮助医生尽快给头痛定性,再进行针对性的治疗”。

二、头痛患者应养成这样的习惯

  

1.每个头痛患者都有自己的发作规律,因此平时须注意观察、总结,最好记个日记,既有助于医生的诊断,也能找到自身的规律和诱发因素,在生活中加以规避。于生元教授说,除了记日记,病人平时应注意以下几点:
  2.少低头,多做需要仰头的运动。建议多参加羽毛球、游泳、放风筝等活动,有助于预防头痛。
  3.进行心理调节,改善睡眠。研究表明,睡眠差、情绪紧张等都会诱发头痛。
  4.少喝咖啡、可乐。这些饮料含有*,少量*能止痛,但大量摄入反而会诱发头痛。
  头痛时不要滥用药
  头痛袭来,病人往往持两种极端的态度,一种是死扛着不用药,唯恐止痛药伤害身体;另一种则是滥用止痛药。于生元告诉记者,一个月中累计使用止痛药超过 10天即为滥用,这种情况在慢性头痛患者中非常普遍,占到60%。有的病人到门诊看病的时候,竟当着医生的面抓起大把大把的药往嘴里送。
  患者自行使用的止痛药,一般是非甾体类解热镇痛药,如阿司匹林、扑热息痛、布洛芬等,这类药多为非处方药,病人可以从药店买到。专家强调,这类药除了有消化道损伤、肾损害等不良反应以外,还是头痛的另一大原因。也就是说,用止痛药不当,反而引起头痛,而且还相当普遍。
  于生元说,在每个月头痛超过15天的慢性头痛病人中,有相当一部分需要先戒药。这些患者长期大量服药,对止痛药产生了依赖,停用后会产生戒断症状,对此医生会提供帮助。等熬过这一段,再进行针对性的治疗,头痛才有可能得到控制。

三、头痛该怎么办

  

1、薄荷6克,防风4.5克,白芷6克,葛根4.5克,炒蔓荆6克,川芎6克,桑叶3克。以上7味药加适量水,煎汤,去渣,温洗头部。有活血、祛风、止痛之功效,适用于头痛偏于前额部。
  2、香白芷6克,防风4.5克,葛根4.5克,天麻3克,金银花6克,生石膏10克,川椒3克,乳香(研细)3克。以上8味药加适量水,煎汤,去渣,温洗头部。有祛风除湿、清热定痛之功效,适用于前额头痛。
  3、防风10克,川芎6克,白芷6克,薄荷3克,桑叶6克,甘菊4.5克,天麻3克。以上7味药加适量水,煎汤,去渣,温洗头部。有祛风清上之功效,适用于头痛怕风、头目昏重。
  4、蔓荆子6克,附子2枚,白酒500克。将药置于容器中,加入白酒,浸泡14天后去渣。每日用此药酒洗头,药渣可反复使用。有温阳祛风、通经和血之功效,适用于偏正头痛、头发脱落。
  注意:用药期间不要用吹风机吹头发;不要用其他洗发水;不吃油炸、油腻、刺激辛辣、生冷寒凉食物饮料,洗头之后注意要避风,不可受凉。

四、头痛的原因和治疗方法

  

1、偏头痛
  最常见的血管性头痛,偏头痛被认为涉及到大脑的血管功能异常。偏头痛引起剧烈疼痛的一侧或两侧的头部,胃部不适,和,有时,视力扰乱。人们经常描述的偏头痛或在头的一个地区跳动的脉冲。在偏头痛,人们对光和声音很敏感。他们也可能变得恶心和呕吐。女性比男性更容易患偏头痛。
  2、毒性
  第二种最常见的血管性头痛,有毒的头痛,发烧时头痛
  3、急性
  急性头痛原因的重复,从15分钟到三小时或以上的疼痛持续激烈的较量。
    头部:所有百分之九十头痛的是紧张性头痛。他们所带来的压力的事件,涉及紧固或紧张的面部和颈部的肌肉。疼痛是温和的和感觉的压力被施加在头部或颈部。紧张性头痛一般消失后应激期超过。
  4、慢性

  慢性肌肉收缩性头痛可能持续数周或数月。疼痛常被描述为在头部或一种感觉,头部和颈部在施放一个紧箍。”感觉就像有人在我的头上一个巨大的钳子收紧,说:”一个病人。疼痛是稳定的,并经常感到头两侧。慢性肌肉收缩性头痛可引起疼痛的头皮连梳头可以是痛苦的。
  牵引和炎症:比紧张和偏头痛不常见,这些头痛通常是其他疾病的症状,从窦感染,中风。
  5、治疗
  头痛发生时三次或以上的一个月,治疗通常建议。疼痛的药物,生物反馈训练,减少压力,并消除饮食中的某些食物是最常见的方法控制和预防血管性头痛。有规律的运动,包括游泳或步行,也可以减少的数量和严重的偏头痛。
  不是所有的头痛需要就医。但一些类型的信号,及时的医疗保健更严重的疾病和电话。这些措施包括:
  一、突然的,剧烈的头痛
  二、突然头痛和颈部僵硬相关
  三、头痛伴有发热,抽搐,或伴有意识混乱或丢失
  四、头痛后的头部的打击,或者与眼睛或耳朵疼痛
  五、持续性头痛的人以前头痛的自由
  六、经常性头痛的孩子。