探究发烧不能吃什么 发烧可以吃哪些东西呢

一、日常感冒发烧不能吃什么

　　面对感冒发烧，很多朋友都知道如果是吃过感冒药的话，不能喝酒，因为感冒药中有一些成分和酒精会产生化学反应，给人体带来非常严重的危害。其实即便是不吃感冒药，一些食物对于感冒的朋友而言，也最少少吃为妙。

　　感冒发烧不能吃什么

　　一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

　　二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

　　三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

　　四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

二、哺乳期发烧不能吃药吗

　　哺乳期感冒能尽量不要吃一些药物，同时会造成一些副作用对小宝宝也是比较不好，感冒期间可以多喝一些水多吃一些清淡的饮食少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些消化的食物保持充足的睡眠休息

　　1果哺乳期间感冒时，妈妈们最好不要吃药，可以把冰块用毛巾包起来，放在头部，毛巾最好要厚点，以免水溢出来

　　2感冒期间需要多喝水，多吃些清淡的蔬菜，少吃辛辣的食物，多吃容易消化的食物，要保持充足的睡眠休息

　　3给宝宝喂奶时，可以带上口罩，不要害怕接触孩子太近，传染给孩子，不要母乳喂宝宝，可以改用奶粉

　　4如果经过了物理治疗后，仍然没有效果，并更加严重需要就医时可以到内科挂号，一定要在医生的指导下服药

　　感冒期间可以多喝一些水多吃一些清淡的饮食少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些消化的食物保持充足的睡眠休息。给宝宝喂奶时那可以带上口罩不要接触孩子太近，通过物理治疗是没有效果那可以去医院进行全方位的检查和治疗，尽量不要用药。

三、感冒发烧吃什么食物好的快呢

　　一、多食萝卜

　　实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

　　二、少吃食盐

　　实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

　　三、多吃佐料

　　美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料

　　四、糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　五、冲服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

四、发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

　　我们先来说说为什么会“烧”起来。

　　1)发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的。

　　2)生病的时候，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统出征相迎。

　　3)敌我双方势如水火，那可不像国与国之间的打仗，是没有谈判的余地的。所以双方一见面就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。

　　4)那中枢神经一下令，体温就升高了吗?当然不是，中枢神经再下令，得有下属执行命令才行。家长注意了，这时候的体温就处在一个“上升期”了。

　　5)发烧的时候，会冷得直打寒战，会发现身上的鸡皮疙瘩都出来了，实际上这时候的体温正处在上升期。

　　6)高烧发寒战、甚至起鸡皮疙瘩，是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，可以使产热增加。不久，就要烧起来了。

　　7)您知道吗?到了冬天，咱们要是感觉冷的话，会不由自主地打寒战，或者跺跺脚。但就是这一个寒战一跺脚，你马上会感觉暖和很多。因为这一瞬间它们产生的热要比身体正常情况下的产出高出4倍以上。其实发烧也是这个道理。

　　体温上升期的时候要用热毛巾

　　1)为什么有的人量体温的时候，会发现现在还是38℃呢，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢?道理就在这里，因为正处在“体温上升期”。

　　2)那这个时候，就千万不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，体温肯定会升得更高了。

　　3)所以，处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。

　　体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾

　　1)当体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。

　　2)这时，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。

　　3)另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。

　　4)就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理，出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。

　　温馨提示

　　在这里再次提醒各位家长，这个时候千万不要过度使用一些退烧药。门诊上经常见到很多人，一看到烧退下来了，赶紧用上点退烧药，想一下子把烧都退下来，心急可以理解，一方面实在是多此一举，另一方面对身体也是更大的伤害。