男人长痔疮怎么办 改善痔疮的三种生活习惯

一、患上痔疮怎么办

　　1、苍耳粥：苍耳子15克，粳米100克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。

　　2、黑木耳饼：黑木耳5克，柿饼30克。将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2次。有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

　　3、牛脾粥：牛脾1具，粳米100克。将牛脾洗净，每次用150克，细切，与米共煮粥。空腹食之。此方能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。

　　4、桑仁糯米粥：桑仁100克，糯米150克。将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1～2次，空腹食用。此方有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等症。

　　5、无花果炖猪瘦肉：无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可。每日服2次。此方可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。

　　6、丝瓜猪瘦肉汤：丝瓜250克，猪瘦肉200克。将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤。每日2～3次，用食盐调味，佐膳。此方有清热利肠、解暑除烦功效。适用于内痔便血初期。

　　7、白糖炖鱼肚：鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量。同放沙锅内隔水炖熟。每日服1次，连续服用有效。适用于痔疮。有补肾益精、止血消肿功效。

　　8、金针菜糖水：金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣。每日早晚空腹服，连服数天。适用于痔疮疼痛出血，有清热利尿、养血平肝功效。

二、如何改善痔疮

　　一、多喝水：对付痔疮不可缺少水。大量的水分的摄取是软化堆体并促其通过结肠所必要的，那么到底要多少水分才算够?成人至少每天需6杯水，8杯更好。虽然各种液体都有效，但好的选择还是白开水。

　　二、多运动：可以定期作运动促进肠蠕动，这样能够加速废物通过小肠，缩短可能引起癌症的废物获赠组织接触的时间，从而解决痔疮问题。走路方法对孕妇尤其有帮助，许多孕妇由于胎儿的生长而影响肠子的蠕动，孕妇每天应步行20-30分钟，注意避免走得太快而引起喘息。

　　三、养成良好的生活习惯：每天养成按时排便的习惯，特别是对于儿童而言，儿童排便意识不明显，家长要注意从小培养，饭后是好的如厕时间，因胃中的食物能够引起一定程度的肠蠕动，所以不防在每餐饭后，坐马桶10分钟，即使没有便意，也要慢慢养成，而不是依照体内的反应，长期的忍便逐渐导致痔疮。

三、产后痔疮怎么办

　　对于饱受痔疮困扰的产妇，建议产后及早下床活动，勤换内裤及会阴垫，保持会阴部清洁、干爽。同时，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，如芹菜、菜心、菠菜、木耳等，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水，保持大便通畅。

　　如果症状不严重，可以尝试以下几种方法来缓解产后痔疮：

　　①每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。

　　②每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

　　③坐浴。你的底部浸泡在温水中(可以酌情加一些中药)，简单地坐在浴缸或澡盆里，淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。

　　④避免坐或站立很长一段时间，减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。

　　症状不见好转时，建议去肛肠科就诊。在母乳喂养期间，不建议内服药物治疗，可选择性地使用外用药物或红外线照射辅助治疗，症状严重者，产褥期后可手术还纳或切除。

四、痔疮必须做手术吗

　　对于轻微痔疮的治疗，患者率先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。另外，养成定时排便的习惯，便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。较好每天都做一段时间的提肛运动，促进血液循环，防治痔疮。

　　上述方法只是针对病情轻的患者而言，效果是很好的，但是如果到了中后期就必须要采取手术治疗，如果还一味的采取保守治疗，只会更加厌恶病情，加大治疗费用。手术治疗痔疮有传统的方法还有先进的HCP微创手术，传统的手术方法在治疗痔疮上面有着很多的劣势，传统手术的费用虽然相对微创要低一点，比如说会给患者带来巨大的疼痛、出血量大、可能诱发并发症、容易复发、住院时间长等诸多的不便。