胃胀痛怎么办 吃白萝卜有助于缓解胃胀痛

一、胃胀痛可以吃白萝卜

　　一、白萝卜分生熟熟食治胃胀痛

　　一般情况下的白萝卜要分生熟，中医认为，生者味辛、甘，性凉;熟者味甘，性平，入肺、胃经。生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。

　　脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。

　　二、胃部胀痛打嗝喝白萝卜粥

　　胃病，可以分为多种，今天介绍的是肝胃不和，表现为胃部胀痛，嗳气打嗝，进食后明显，遇情志不畅时加重。这时可进食白萝卜粥，可以很快地缓解胃部胀痛等症状。

　　建议患有胃病的患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

二、老年人胃胀痛可以服用养胃颗粒吗

　　养胃颗粒为正大青春宝药业有限公司生产的中成药。是以黄芪、党参、陈皮、香附、白芍、山药、乌梅、甘草为原料经加工制成。诸药合用，具有养胃健脾，理气和中的功效。

　　养胃颗粒用于脾虚气滞所致的胃痛;症见胃脘胀痛，嗳气不舒，纳呆食少，神疲乏力;慢性萎缩性胃炎见上述证候者。用法用量：开水冲服。一次1袋，1日3次。本品的老年患者用药，尚未明确。如需服用，请遵医嘱。

　　老年人用药需明确诊断，排除禁忌用的药物外，使用其他一般药也要选针对性强、作用较缓和的药物;考虑到老年人对多数药物耐受量低，故宜小剂量开始，必要时可逐渐增量，疗程也不宜过长，否则可能发生蓄积中毒或依赖性;同时应根据病情，及时调整用药。

　　此外，对患有多种疾病的老年人，不宜盲目应用多种药物，可单用药物时绝不联用多种，当病情确实需要联用时，应了解各药间的相互作用对疗效或毒性的影响。

三、艾灸治疗胃胀痛

　　将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线，脐上四寸处)，距离皮肤约3cm，用悬起法灸10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作，以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。

　　中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外，还可以配合关元穴以温肾培元。此外，足三里(外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指处)亦是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效。

　　患有胃痛的人要调理好平时的饮食，禁忌辛辣生冷和不规律的饮食习惯。中医艾灸治胃胀痛效果确实不错。

四、胃胀痛吃香砂和胃丸有用吗

　　胃胀痛主要是由于肠胃功能失调，要服用胃动力药来改善肠胃功能。胃胀痛患者，首先应避免过多食用豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、全麦面粉等消化系统无法吸收的碳水化合物;其次要注意日常饮食的合理搭配，多喝醋或柠檬水等帮助消化;而慢吞细嚼和适当摄入高纤维食品，也都会增加排气。

　　如果胃胀痛多年，建议患者先到医院对消化系统进行一次全面的胃镜检查，以确定病情和病因。如果检查显示病情较轻，可通过服用香砂和胃丸来治疗。

　　以木香、砂仁、陈皮、厚朴(姜炙)、香附(醋炙)、枳壳(麸炒)、广藿香、山楂、六神曲(麸炒)、麦芽(炒)、莱服子(炒)、苍术、白术(麸炒)、茯苓、半夏曲(麸炒)、甘草、党参等为主要成份的香砂和胃丸，是纯中药复方制剂。它具有调整消化液分泌功能;对胃肠道平滑肌具有良好的双向调节作用;对胃溃疡的形成有明显的抑制作用，可降低溃疡发病率;有较强的抑菌作用;有利胆作用，可增加胆汁的分泌，松弛奥狄氏括约肌，并降低胆囊的压力。因此，香砂和胃丸对于脾胃虚弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹胀痛，吞酸嘈杂，大便不调等患者，有显著疗效。