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产后胸部缩水怎么办_产后乳房下垂原因是什么

2016-10-24 来源:网友分享 作者:安慕青

一、生完孩子后乳房下垂有哪些症状

  1、纺锤状乳房下垂:乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面,酷似纺锤。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致,常合并大乳晕综合征,多见于哺乳后的中青年妇女。

  2、三角巾状乳房下垂:整个乳房呈扁平状,像挂在胸壁上的三角巾。乳房基底部冠状面呈长椭圆形,乳房纵径大于横径,没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。

  3、牛角状乳房下垂:乳房基底部冠状面及远端冠状面基本相等,或者运端略小,乳房纵径较长,乳头位于乳房下线,外观如牛角,乳房内纤维及脂肪组织相对增多,乳腺组织较少,乳房手感较致密,皮肤弹性较好,多见于青年女性。

  乳房下垂的矫治方法:

  关于乳房下垂的矫治方法,有许多术式,如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等,其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定,并相应去除形成“皮肤乳晕”,以获得正常的乳房外观。

  但由于去除皮肤、形成疤痕,有碍美观,故现代更多应用双环法固定术,以矫正乳房下垂,因为这种术式,术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹,随着时间的推移痕迹几乎不可见。

二、乳房下垂的原因是哪些方面

  (一)内部原因

  1、哺乳造成乳房下垂

  一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。

  2、减肥造成乳房下垂

  就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

  3、老年乳房下垂

  人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。

  (二)外部原因

  1、过度节食减肥蛋白质摄取不足

  长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。 减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

三、产后乳房下垂两大类型

  (一)乳房下垂分度:

  一般有四种:轻度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。

  轻度下垂:乳房下极超过乳房下皱襞1-2cm

  中度下垂:乳房下极超过乳房下皱襞2-3cm

  重度下垂:乳房下极超过乳房下皱襞4-10cm

  特重度下垂:乳房下极超过乳房下皱襞10cm以上

  (二)乳房下垂的外观形态:

  一般有三种:纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。

  纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面,酷似纺锤,故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致,常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。

  三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状,像挂在胸壁上的三角巾,故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形,乳房纵径大于横径,没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女,特别是绝经后的妇女。

  牛角状乳房下垂的乳房基底部冠状面及远端冠状面基本相等,或者远端略小,乳房纵径较长,乳头位于乳房下线,外观如牛角,乳房内纤维及脂肪组织相对增多,乳腺组织较少,乳房手感较致密,皮肤弹性较好,此类乳房下垂多见于青年女性。

四、产后乳房下垂怎么办才好

  按摩

  产后的女性最简单的丰胸方法就是按摩丰胸,配合使用一些丰胸产品和丰胸食物效果更佳。其实丰胸按摩是件幸福而又纠结的事情,我们要用我们勤劳的双手,塑造出傲挺的乳峰。每天早上起床前和晚上临睡前,分别用双手按摩乳房10分钟。

  1、正确按摩穴道

  在胸部的正中央有一个叫坛中的穴道,以双手的指头堆叠在一起轻压,可以促进女性荷尔蒙的分泌。

  乳房的外侧,约与乳头同高的地方是天溪穴,这个穴道关系著乳腺的发达与否,以手掌撑住乳房,以大拇指轻压天溪穴,可促进乳腺的发达。

  2、疏通淋巴

  双手手指轻按锁骨凸起部分,手肘则顺势轻压在乳房上。

  双手撑开,手肘约在腹部左右,手掌将乳房向中间轻挤,平常穿胸罩时,因压挤而让淋巴聚集在乳房的左右两侧,这个动作有助于将淋巴推散开来。

  双手手掌撑住两边乳房向上轻推,胸部下围也充满淋巴,要是这里的淋巴阻塞的话可是会让老化物推积不散,也会加速胸部的老化,所以一定要好好地做这个动作,才能常保胸部的青春。

  3、刺激乳腺

  双手呈包覆状,以轻抓的方式抓按乳房,最好是有以快动作来进行,持续时间约1分钟即可。

  4、仰卧在床上,由乳房周围开始,向乳头旋转着轻按,先是顺时针方向,然后逆时针方向再按一次,直至乳房皮肤微红,最后连续提拉乳头5—10次。这样可以刺激整个乳房,包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等,使乳房日趋丰满而有弹性。