意外怀孕怎么办 人流后要注意什么

一、做了人流手术以后该怎么饮食

　　1.女性昨晚人工流产之后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2.人流后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

二、人流术后四大方面需注意

　　1、人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、人流后出血有的时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为人工流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

　　4、人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

三、正确流产的方式有以下几种

　　1、自行流产：这种流产方式安全系数是最低的。即女性在怀孕初期通过各种激烈、勇猛、摔打、跳跃、缠腹的动作，把胎儿给“折腾”出来。这种方法比较原始，失败率也很高，建议大家不要使用。

　　2、药物流产：怀孕在50天以内的女性可以选择药物流产。建议想要终止妊娠的女性到大型正规的医院在专业医师的指导下进行药物流产，不要相信路边电线杆上的小广告，随便卖点药自行流产处理，这样只会给自己的身体带来更大更多的伤害。

　　3、做引产手术：如果女性怀孕在四个月以上的话，则进行药物流产的话基本是无效的，所以这个时候需要进行引产手术。

　　4、做无痛人流手术：现在很多私立医院都在大肆做无痛人流手术的广告宣传，然而这些医院鱼龙混杂，技术好坏真假难辨，所以为了安全考虑，笔者还是建议患者去正规的、口碑好的公立医院，在给身体做详细检查的基础上，选择适合自己的流产方式。

　　5、刮宫手术：如果胎儿已经在您体内生长了100天以上，那么您就只能选择刮宫手术了。刮宫手术费不是很高，但是对女性身体伤害很大，一般情况下恢复期都在三个月左右，所以如果要采取这种方式流产，你付出的代价是最高的。

　　6、打针强生死胎：这是最没有办法的办法。针对的是孕晚期情况。因为事物发展变得的太快，可能由于种种原因，到最后孩子就是不能要了，只能选择流产，但是在孕晚期孩子已经很大了，这时能选择的流产方式只能是通过打针，把孩子强生下来，这样的孩子生下来就是死胎。

四、做人流前需要做哪些检查项目

　　1、B超检查：B超检查是人流术前检查必不可少，主要是在B超的连续动态下，能够清晰观察到子宫内情况，如：孕囊具体位置、大小、形态等，以便能够有效的排除宫外孕，为人流手术的安全和效果提供保障。

　　2、妇科检查：主要包括，白带常规检查、阴道镜检查、炎症检查等等，是为了检查是否患有妇科炎症，如果患有炎症，需要治疗后再进行人流手术，避免造成感染。

　　3、其他检查：女性在人流术前要进行血液检查、心电图、肝功能检查等，以便能够查看女性血凝血功能是是否属于正常范围、是否有传染性疾病，或者是有无手术并发症等，为人流术中出现的突发情况进行特殊处理。

　　4、炎症检查：炎症检查主要是人流之前检查有没有炎症的症状，倘若有炎症，则需要进一步地进行检查和治疗。对于炎症一般需要先治疗后再施行人流手术，防止炎症上行，引起附件炎，盆腔炎，以及各种阴道炎，宫颈炎等妇科炎症。