怎么可以治疗脱发脱发最好治疗方法

一、发现脱发要如何挽救预防

　　1.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

　　2.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　3.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　4.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

二、日常洗头如何预防脱发

　　我们几乎每天都要洗头发，可以说如果洗头的方法不科学也会引起脱发，那么日常洗头如何预防脱发呢？

　　洗发时防脱发的方法

　　第一步、洗头发前准备

　　1.准备洁净的清水。水温宜30-40度。

　　2.准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。

　　3.准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。

　　4.准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。

　　第二步、先用清水浸湿头发2分钟左右

　　第三步、将适量香波倒入手心，再加少量清水调开。

　　第四步、揉洗头发：先将已稀释的香波从枕部和颞部的头发上揉起泡;用指腹或手掌轻揉;香波在头上停留的时间不要长。

　　第五步、加用护发素。干性发质，或过肩长发者，可用优质护发素涂于发上，稍后用清水冲洗干净。

　　第六步、整理头发。

三、预防脱发要注意什么呢

　　1、勤洗发，不要因为时间忙而不顾头。洗头的间隔最好是2到4天。洗发的同时可以按摩一下头，这样可以促进血液循环。

　　2、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　　3、不用尼龙梳子和头刷，这样很容易产生静电，这会造成对头发和头皮的刺激。

　　4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　5、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。

　　6、不饮酒，特别是白洒，对于烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。

　　以上对预防脱发是人的“头等”大事进行了阐述，通过对头发做一些预防，养成一些良好的生活习惯，可以有效的预防脱发。解除脱发给我们的生活带来很多的困扰。

四、怎么用生姜治疗脱发

　　生姜中所含有的生姜素就是治疗脱发最为关键的所在，这也是为什么生姜能够成为治疗脱发偏方中的重要原因。但是并不是说只要使用了生姜就能够达到治疗脱发的目的，一定要使用正确的方法，这样才能够达到事半功倍的效果。

　　1、用半干的老姜切成薄薄的一片，然后轻柔的揉搓身体脱发的位置，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一根疗程。生姜应该需要的时候切片，最好不要切好别用。使用这种方法治疗脱发，主要原因就是用生姜揉搓头皮，能够有效的增加局部未指定 血液循环，同时还能够刺激毛囊，这样就令头发再次生长。

　　2、在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后去除自然晾干，半天之后在用温水洗干净。持续一个月，脱发的情况自然能够得到有效的缓解。

　　3、将生姜还有枸杞去除适量，洗干净之后放入锅中加入少量的清水熬煮一阵子，然后将药液涂抹在干净的头发上然后再将头发盘起来大约半个小时，然后放下自然风干。半天之后洗干净，持续一个月的时间，这样能够有效的治疗脱发。如果想要治疗头皮屑的问题，那么加入适量的食盐效果就和好了。