对于很多家庭主妇来说，每天都面对的问题，就是“我们今天吃什么”。尤其是早餐，这对于一家老小来说，是最重要的一餐。如何吃的饱、吃得好吃的又有营养呢？家中常见的食材无非...

虽说咖啡是以咖啡豆为原材料制作出来的，但是此处的咖啡豆的种类，却决定了咖啡的高贵地位。那么咖啡豆的种类有哪些呢？咖啡豆有什么作用呢？咖啡豆的煮法是怎样的呢？咖啡豆多...

　醋泡花生也是很多人的下酒菜，而且酸酸的非常好吃，不少人也非常喜欢，但大家不清楚醋泡花生有着很多的功效，而且还能预防心血管疾病的发生，那么醋泡花生的具体功效是什么呢...

在养生的食疗方子里面，我们常可以见到粥，其实粥是最保养的食物，而且粥的变化有多种，所以我们有必要学做一些养生滋补的粥，例如这道木瓜小米粥就非常容易制作而且有很好的养...

黑小麦的功效与作用有哪些呢？黑小麦营养丰富，是具有保健功能的特色食品，也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比，黑小麦具有明显控制血糖上升的效果，是糖尿病朋友的优秀...

海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米（在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米）。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、...

6岁儿童晚餐应该怎么来吃比较好？孩子生长发育期，要保证三大营养物的摄入，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。那么我们该如何来为孩子准备晚餐才好？以下是学习啦小编分享给大家的...

在我们的饮食生活中，鲜藕可以做成不同种类的菜式，味道极其鲜美，它含有多种的维生素蛋白质等等营养物质，对我们的身体健康的保证是非常有保障的，在平常的时候我们可以吃多一...

导致咽炎的常见原因，这是很多患者都想知道的，慢性咽炎多发于吸烟的男性朋友，常见症状有咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等！严重影响患者健康的生活，而且不一治愈，下面看...

　　柠檬（学名：Citruslimon（L.）Burm.f.），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片...