红曲米，不知道有多少人了解它。也许不了解的人会认为它是一种米，但事实上，红曲米不是米，它是一种大米作为原料的发酵食品，一般红曲颜色是紫红色或红棕色。在中国红曲米，有...

　　三高一般是指高血脂、高血糖跟高血压，但是近年来有专家认为高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的，这跟人们不健康的饮食习惯以及缺乏适当的锻炼有关，因此对于三高问...

黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒酒精含量适中，味香浓郁，富含氨基酸等呈味物质，人们都喜欢用黄酒作佐料，而用...

红枣枸杞豆浆，是一款简单易做的养生饮品，做法简单，主要用红枣、枸杞、豆浆做成，味道清淡。此款豆浆具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。下...

新鲜的无花果是一种非常甜美多汁的水果，无花果中的含糖量非常高，所以味道格外甘甜。无花果可以直接生食，也可以制作成罐头、果汁、蜜饯或者是干品食用。用新鲜的无花果来煲汤...

锌是人体正常运行过程当中不可缺少的一种营养物质，这种物质不仅可以提高人体的免疫力，而且对于儿童生长发育来说，锌的功劳也是非常大的，在我们生活当中有很多食物当中都是含...

　　人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须及时排清体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，才能使机体保持旺盛的机能。解毒食物有哪些呢...

胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.)，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.carota)...

白发变黑养生粥有哪些？随着人们在平时对于一些有养生效果的方法极为关注，越来越多的人对于生活中的一些偏方养生法也是极为关注的，而对于人们所想要实现的白发变黑的目的，也...

雌激素过低，会对我们的身体造成一些不良的影响，所以在生活当中面对这种状况的话，可以服用蜂王浆，因为它可以快速的调理雌激素，而且无毒副作用效果更好。不过雌激素低吃什么...