现在的人们都比较看重养生的问题，红酒煮梨是一种非常好的养生食谱，红酒煮梨不仅可以起到保护心脑血管的功效，红酒煮梨还能够起到止咳润肺的作用，红酒煮梨对于人们的身体有多...

马齿笕可以长在菜园、农田、路旁，是一种常见的杂草，但是可不能忽视它的作用。马齿苋有很多功效与作用，作为中药有着丰富的药用价值，而且副作用比较小。由于马齿苋的味道比较...

肝火旺盛一定要及时去医院接受医生的医药治疗，否则容易出现头晕、口苦、眼红、眼干、易怒的症状，严重影响在人们的身体健康和正常的生活。肝火旺盛的患者要特别注意自己的饮食...

小米鸡肉粥是为我们大众所熟知的一道菜。当然，我们也知道小米之后粥的营养价值高，做法简单。适合我们所有的人吃，所以说我们掌握小米就粥的做法是很有必要的。尤其是妈妈们，...

黄瓜是人们生活中常见的一种蔬菜，夏季是黄瓜收获的季节，也是是夏天减肥的良品。黄瓜的营养元素很高，但它的热量很少，几乎可以说没有。所以在夏天黄瓜很受爱美女士的喜爱，几...

在秋季的时候，常有贴秋膘的说法，吃肉是滋补身体的一个好方法，秋季进补吃什么肉，这是大家关心的一个问题。专家介绍适合秋季滋补的肉类食材，鸭肉，牛羊肉，猪肉都非常的适合...

　　随着人们生活水平提高，我们关心的不在是温饱问题了，而是如何保养，如何保持年轻漂亮，女性们不必着急，生活中只要懂这些保养小常识，就能让你们活的更健康更年轻。学点养...

　　瘦身是每位胖子的理想和目标，对于美女们来说，她们的不满足也需要减肥瘦身，但是瘦身的方法有很多，你知道多少呢，健康的食疗瘦身方法你一定需要吧，那么跟我一起来了解下...

拔牙后的饮食禁忌你知道吗？拔牙后的饮食是很多患者很头痛的问题，牙痛会影响进食，想吃的吃不了，稍不注意吃多了东西会弄到伤口，更令患者崩溃，那么，拔牙后的饮食禁忌有什么...

　　一说到红枣小米粥的功效与作用信很多女孩子都知道吧，但是如何在知道的情况吃的更加有营养呢?红枣红红的颜色让人看着就有食欲，不知道大家是否想学习一下呢?其实红枣的功...