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养生食谱

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2017-06-15 18:45鸽子汤的功效促进伤口愈合 什么人适合喝鸽子汤最好

我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医...

2017-06-16 13:553到6岁儿童一日食谱_3至6岁儿童如何做到营养均衡

  孩子一天该吃些什么?营养专家指出,现在的孩子更需要补充VC及膳食纤维,改良膳食平衡,促进营养均衡。那么适合孩子吃的食物有哪些呢,我们又该如何来做比较好?以下是小...

2017-06-13 17:19怎么保健皮肤健康 吃什么食物对皮肤好

  随着人们生活水平的提高,不良生活习惯导致的皮肤病患者也逐渐增多。为此,专家提醒皮肤病患者,做好日常保健尤为重要。现在的年轻人由于生活习惯混乱或者是自身的原因所以...

2017-06-14 20:51枸杞对免疫系统的作用_四季吃枸杞益寿又延年

任何人都有老的那一天,但女性最大的愿望就是希望自己,永远年轻漂亮,但是衰老是不可避免的,延缓衰老是我们一直都在做的事情,你们知道如何抗衰老吗?抗衰老食物都有哪些呢,...

2017-06-15 23:43三岁儿童膳食有哪些配餐食谱_ 3岁宝宝怎么吃才营养

童的饮食历来是家长们的重点,家长不仅要考虑孩子饮食的营养摄取,更要考虑孩子的饮食健康,那么家长们要怎么合理安排儿童的饮食呢?怎么才能做到营养、安全双收呢?小编介绍几...

2017-06-14 10:49哪些食物可促进消化 春季消化不良多吃什么

  春节期间,饭菜丰富、多样化,琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许多人禁不起诱惑,饮食常失去节制,使胃肠负担加重,从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。那么吃什么消食...

2017-06-15 20:01黑米减肥粥的做法大全_黑米有哪些功效和作用

黑米是我们生活中常见的杂粮,享有“药米”、“长寿米”、“世界米中之王”等美称,营养价值丰富。其实,黑米也具有减肥的功效。黑米不仅十分的营养,且还可以减肥,对于身材比...

2017-06-14 10:58防止电脑辐射吃什么 防电脑辐射的几个有效方法

  电脑作为现代社会普遍的办公工具,每个办公室都配备多台,电脑有一定的辐射,除了电脑之外,复印机、打印机都是辐射的来源,整日面对电脑容易出现斑点、暗沉等等,会带来很...

2017-06-14 15:09什么是小米 小米煮什么粥养胃最好

小米,原名:粟,也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米,拉丁文名:Setariaitalica(L.)Beauv.var.germanica(Mill.)Schrad.禾本科...

2017-06-15 15:10喉咙发炎吃什么食物 喉咙发炎的几种食疗方介绍

  喉咙发炎喝什么好,因为天气的原因容易心情压抑,天气炎热,饮食辛辣刺激,说话多了,上火了等因素,都会引起喉咙发炎?那你知道喉咙发炎怎么办吗?下面小编将详细介绍喉咙...

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]