饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.
- 2018-07-26 01:46伤风感冒好后老有痰 四种食疗缓解咽喉有痰的症状
伤风感冒好了以后还是老感觉咽喉有痰可能是咽喉炎，也可能是支气管炎，最好要在服用一些消炎的药物治疗一下。平时也可以吃一些化痰的食物，比如吃一些梨、喝蜂蜜水等，食疗可以...
- 2018-07-26 18:58辟谷后体重没有反弹正常吗 科学的辟谷方法
随着人们生活水平的提高，大家对健康也越来越重视，那么各种健身方法也如雨后春笋遍神州大地，比如年轻人早起晨跑或者作体操，老年人打太极等等。那么除了这些之外要想有一个好...
- 2018-07-26 01:33知道柚子酵素功效与作用吗 养生达人为你解答
人们的生活好了，对饮食方面的要求就更加高，除了要好吃，还需要健康有营养。近期被炒的很火的酵素，一经推出就成了人们关注的热点，很多专家特别推荐了柚子酵素，因为它有很好...
- 2018-07-26 17:23怎么防止小米粥沸呢 有效方法值得尝试
健康的饮食是现代人的追求，为了从保证强健的体魄，很多了除了锻炼身体以外，就是吃一些粗粮，小米就是其中一种，它不仅味道香甜，营养价值高，还有养胃的功效。只是，煮小米粥...
- 2018-07-26 04:06胆固醇高喝黑茶有好处 胆固醇过高怎么办
胆固醇过高需要注意饮食方面的调理，尽量吃得清淡一些，喝黑茶是有一定好处的，因为黑茶当中含有茶氨酸，生物碱和黄酮类的化合物，能够去除血管上的淤积，是血管清道夫，降低人...
- 2018-07-25 17:01总胆固醇高喝什么牛奶 总胆固醇高的饮食护理
总胆固醇高对身体的影响非常大，它不但有可能造成心脑血管疾病的发生，而且还有可能诱发前列腺癌以及骨质疏松，所以在日常的生活中，我们一定要注意控制自己的胆固醇水平。如果...
- 2018-07-25 15:43促排雌激素低吃什么呢 促排雌激素低的注意事项
在促排之后，如果女性发现自己的雌激素含量过低，那么一定要引起足够的重视，因为这会对排卵造成非常严重的影响，甚至还会造成试管婴儿失败。对于这种情况，我们千万不能疏忽大...
- 2018-07-27 17:007个月宝宝一天应该吃几次辅食 七个月宝宝辅食如何添加
辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，...
- 2018-07-26 13:27八个月宝宝能吃菠萝吗 8个月宝宝能吃芒果吗
菠萝是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。那么，8个月宝宝能吃菠萝吗？我们来看下文介绍。
- 2018-07-26 10:30手术后能吃榴莲吗 榴莲有哪些价值
患者经过一段时间的治疗终于可以摆脱疾病的困扰。然而，在术后的恢复中，患者总是想通过食物来弥补手术的元气大伤。有不少手术肿患者喜欢吃榴莲，刚做完手术就惦记着吃榴莲...
