首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇
饮食指南

饮食指南饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.

小孩怎样提高免疫力 小孩吃什么水果可以提升免疫力呢
2018-07-23 18:32小孩怎样提高免疫力 小孩吃什么水果可以提升免疫力呢

  小孩在胎儿期从母亲胎盘可获得一部分抗体。所以一般来说,6个月以内的小孩是不容易生病的。而6个月以后,小孩体内来自母体的免疫球蛋白的浓度逐渐下降到最低点,同时自身...

婴儿能吃橘子吗 婴儿吃橘子有什么好处
2018-07-23 19:05婴儿能吃橘子吗 婴儿吃橘子有什么好处

  橘子是一种比较常见的水果,而且含有丰富的维生素硒的成分,经常吃橘子对人的健康也是非常好的,有的宝宝由于年龄比较小,可以少吃一些橘子,进行营养方面的调理,给孩子补...

炖羊肉放不放八角茴香 炖羊肉有什么禁忌
2018-07-21 00:51炖羊肉放不放八角茴香 炖羊肉有什么禁忌

炖羊肉是一种常见的家常菜,因为他滋补身体,驱寒保暖,使得很多人在冬天都非常愿意食用,想要自己炖制羊肉的话,一定要注意不可以添加大料,即不可以添加八角等大料,它会破坏...

用什么方法减肥最好 怎么才能快速减肥
2018-07-21 07:15用什么方法减肥最好 怎么才能快速减肥

不知道从什么时候开始,减肥已经成为了很多人在生活中都会关注的一件事情,但是由于很多人对于减肥方法的不了解所以不能达到理想的减肥效果,因此建议大家在生活中多加学习和了...

小孩经常吐奶 小孩经常吐奶吃什么好
2018-07-21 03:57小孩经常吐奶 小孩经常吐奶吃什么好

在我们的日常生活中,由于小宝宝们的胃容量较小,而且消化功能不完善,所以就会很容易出现吐奶的现象,宝妈们不用太过担心,这时正常的现象,这就要求宝妈们养成一个正确的喂奶...

肌肉萎缩可吃白果吗 肌肉萎缩的饮食护理
2018-07-21 10:38肌肉萎缩可吃白果吗 肌肉萎缩的饮食护理

肌肉萎缩是生活中最常见的症状之一,它又叫做横纹肌营养障碍症,会导致肌肉纤维组织变性,这就会导致肌无力,肌肉组织变小等症状的发生,从而对生活造成非常大的影响。对于这种...

空腹血糖受损原因 空腹血糖正常参考数值
2018-07-22 14:19空腹血糖受损原因 空腹血糖正常参考数值

  空腹血糖受损是指服糖后2小时血糖正常<7.8mmol/L(<140mg/dl);而空腹血糖高于正常,但尚未达到糖尿病水平,即≥6.1mmol/L(≥110mg/...

十个月宝宝补钙吃什么好 10个月宝宝补钙食谱
2018-07-21 12:22十个月宝宝补钙吃什么好 10个月宝宝补钙食谱

  宝宝如果缺钙就肯定要补钙,否则直接影响到宝宝的生长发育,宝宝补钙十分讲究方法,要考虑到吸收的效果,所以需要根据宝宝的身体情况来选择适合自己的一种补钙方式。依据《...

婴儿补什么钙好 婴儿补钙的一些食谱
2018-07-22 12:05婴儿补什么钙好 婴儿补钙的一些食谱

  儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段,只有这个时期打好基础才能有利于宝宝茁壮成长,钙是促进宝宝骨骼和智力发育的重要因素,如果宝宝缺钙会引起婴儿骨质酥松症、O形腿等一系...

婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处
2018-07-21 16:25婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处

  春暖花开又到了草莓成熟的季节,提到它脑海中就会勾勒出Q版可爱的身影,瞬间唾液腺自动分泌,酸甜的口感勾起人的味蕾简直让人回味无穷。我们成年人可以放心地享用草莓,但...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]