饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.
- 2018-06-07 15:18减肥期间可以吃的粗粮 吃这些粗粮会变瘦
在减肥的过程当中，要避免走入误区，如果为了减肥而不吃主食的话，会影响到身体健康，所以在减肥的过程当中，我们可以适当吃一些粗粮来控制体重，比如说燕麦，荞麦，玉米，以及...
- 2018-06-07 07:33胆固醇高能吃香菇吗 胆固醇高吃什么蔬菜好
胆固醇高的人在我们生活当中越来越多了，对于这些人来说，在进行治疗的过程当中，也要特别注意饮食的搭配。适当的吃些香菇，能够获取的香菇太生，抑制胆固醇水平的上升，同时还...
- 2018-06-07 14:07什么是维生素p 补充维生素p对人体有什么好处
维生素P（又名柠檬素、芦丁，英文名维生素Play）是由柑桔属生物类黄酮、芸香素和橙皮素构成的，治疗毛细管透性增大的紫斑病中，因红辣椒(paprika)和柠檬汁的效果...
- 2018-06-07 04:59胆固醇高能不能吃枣子 胆固醇高不能吃啥
红枣是非常有营养的一种食品，它可以调节女性的身体健康，同时对于胆固醇偏高的人来说，还是非常好的保健食品，红枣当中含有一定的维生素p，能够维持毛细血管的通透性，预防肝...
- 2018-06-07 15:39大米小米二米饭的好处有哪些
近年来，越来越多的人开始重视养生，因此大米和小米做成的二米饭就特别受欢迎。不过，尽管很多人经常吃这种二米饭，但对于二米饭的好处却了解的甚少。如果我们经常食用二米饭，...
- 2018-06-07 09:34辟谷十八天能瘦多少斤 正确辟谷才能健康瘦身
现在很多人都在用辟谷的方式减肥瘦身，辟谷减肥尽管有不错的效果，但是大家如果在没有任何科学指导的状况之下盲目尝试辟谷减肥，是很容易对自己的健康造成极大损害的。很多人都...
- 2018-06-07 14:05体寒的人能不能吃海鲜 体寒的原因都有哪些
现在很多女性由于体寒的原因出现手脚冰冷、怕冷以及月经不调等症状。大部分女性平时因为不懂得如何进行养生而导致体寒，体寒的出现女性若是吃了很多不该吃的东西，造成病情...
- 2018-06-07 22:47全葡萄膜炎好了 全葡萄膜炎是什么呢
全葡萄膜炎是指累及整个葡萄膜炎症，常伴有视网膜和玻璃体的炎症。当全葡萄膜炎由感染因素引起时，称为眼内炎。国内常见的全葡萄膜炎主要为Vogt-小柳原田病、Behc...
- 2018-06-06 12:45淋巴结核可以吃香菜吗 淋巴结核的饮食禁忌
淋巴结核是最常见的慢性传染疾病之一，它的发病率非常高，危害很大，如果我们没有及时的进行治疗，甚至还有可能导致肺结核等并发症的发生，所以我们千万不能耽误病情。患者在得...
- 2018-06-05 10:09碱性大小如何比较 比较碱性有巧方
饮食辨别碱性大小，对于很的人来说，面对未知碱性大小的物质，我们常常会不知道怎么操作，事实上，辨别物质碱性大小非常简单，在辨别之前，我们需要先了解一下相关知识来帮助我...
