饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.
- 2018-04-02 03:56那种酵素水果能够减肥 酵素水果的作用
酵素水果是近年来比较流行的一种减肥方式，通过饮用酵素水果达到减肥的目的，这种酵素水果我们也可以自己在家制作，它就是通过水果发酵提取的物质，从而达减肥瘦身的效果是。酵...
- 2018-04-02 10:04生龙眼肉的功效与作用 生龙眼肉的食用方法
龙眼又被叫做桂圆或者益智，是我国南方常见的一种水果，在我国的西南和东南部有广泛的分布，尤其是在广东和福建两省。龙眼常常分布在山上，湿热的环境更加适合它的生长，龙...
- 2018-04-02 09:16鹅肝与肉哪个胆固醇高
胆固醇偏高，对人的危害非常大，因此一定要及时进行控制。鹅肝中的胆固醇含量比肉中的胆固醇含量要高得多，而且鹅肝不容易吸收，因此胆固醇过高的人群尽量少吃或者不吃鹅肝。另...
- 2018-03-31 04:21艾叶煮鸡蛋的副作用 艾叶煮鸡蛋的功效
艾草是一种对身体健康，以及驱蚊虫都有显著效果的植物，在端午节的时候中国有很多地区的人都有挂艾草在门上的习惯，这是因为艾草具有驱虫的效果。还有就是用艾草来煮鸡蛋食用，...
- 2018-03-31 11:34红茅药酒功效和成份 常见的药酒的功效与作用
酒本身具有百药之长的称号，把酒与药结合在一起，不仅会保留酒本身的功效，还会融合了药的功能，饮用起来更加的方便，药味也更小。酒是一种常见的溶剂，几乎所有的中药都能...
- 2018-03-31 05:58健美运动员辟谷 如何科学的进行辟谷
辟谷是一种很好的养生方法和健身方法，如果进行合理有效的辟谷，可以让健美运动员的身材更好，而且还会对身体健康有很大的帮助。因此健美运动员在进行辟谷健身和养生时，需要采...
- 2018-03-31 19:21中药硼砂的功效与作用 硼砂的使用方法
硼砂是一种传统的中药，它本质上是硼酸盐类硼砂族的一种矿物质，所以不只是有药用价值，它的用途及其广泛。硼砂在我国主要分布在矿物质众多的地区，所以青海、西藏、甘肃、...
- 2018-03-31 15:21淋巴结核可以吃花生 对患者身体很好
淋巴结核患者患病后对身体伤害很大，患者要及时治疗更要多注意饮食，多吃些营养价值高的食物，花生可以吃但是不宜多吃，花生含有很多的脂质，蛋白质和维生素，可以满足患者身体...
- 2018-03-31 08:03椰子煲鸡放哪些材料 椰子煲鸡的做法
对于有部分人来说椰子煲鸡是一道没有听说过的炖汤，这是因为地区的缘故，有些地区盛产椰子所以就有很多关于椰子的美食，但是有些地区的人购买椰子从来都是只喝椰汁的。用椰子炖...
- 2018-03-31 03:18炙甘草的功效与作用 炙甘草的副作用有哪些
炙甘草是把豆科植物甘草，经过用蜜炮制之后而得，炙甘草一般是圆形或者椭圆形的，带有红棕色和棕色的光泽。炙甘草具有益气、滋润、补血的功效，适合女性朋友服用。甘草主要...
