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饮食指南

饮食指南饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.

糯小米和薏仁苦谁更养生  为你诠释二者的特性
2018-03-16 00:05糯小米和薏仁苦谁更养生 为你诠释二者的特性

糯小米,又称为江米,是人们经常食用的众多稻米中的一种,含有蛋白质、纤维素等多种营养成分。同时,糯小米也是多种美食制作的原料之一,可以用来制作年糕、八宝粥、甜米酒等。...

抗衰老食品 吃什么可以抵抗衰老
2018-03-15 03:28抗衰老食品 吃什么可以抵抗衰老

随着时间流逝每一个人都会慢慢老去,爱美的女性都希望自己能够老的慢一些,想要自己保持年轻状态,世上没有长生不老药,但是有一些食物可以起到抗衰老作用,大家在平时就可以适...

辟谷期间喝什么   辟谷期间饮用禁忌
2018-03-15 03:19辟谷期间喝什么 辟谷期间饮用禁忌

很多人都会通过辟谷的方式来养生,正确的饮用方式可以帮助辟谷更好地进行。比如说辟谷的人可以多喝纯净水,适当喝蜂蜜水。但是有很多饮品,辟谷的人是不可以接触的,比如说奶茶...

慢性肾炎能吃水果吗 慢性肾炎的危害有哪些
2018-03-15 11:14慢性肾炎能吃水果吗 慢性肾炎的危害有哪些

  水果是大家都喜欢吃的食物之一,水果的种类繁多,慢性肾炎患者该如何选择呢?这是关系到患者饮食健康的一个重要的环节。慢性肾炎患者一定要选择适合自己,营养价值高的水果...

低血糖不能喝茶吗 低血糖由哪些因素导致
2018-03-15 10:51低血糖不能喝茶吗 低血糖由哪些因素导致

  一般来说,血糖低于2.8毫摩尔/升(50毫克/分升),人就会发生低血糖症状。但部分糖尿病患者因血糖长期处于较高水平,即使血糖未低于正常范围,也会出现低血糖症状。...

肠息肉手术后能喝牛奶吗 肠息肉手术后如何护理
2018-03-15 10:42肠息肉手术后能喝牛奶吗 肠息肉手术后如何护理

  肠息肉手术后病人比较适宜吃面食、粥类及碱性食品,这些食品利于肠道的恢复,作为家人再护理病人身上一定不要嫌麻烦,只有精心护理病人才能尽快恢复。肠息肉手术后可以喝牛...

肾炎病人可吃西瓜子吗 肾炎患者的日常护理方法
2018-03-15 11:19肾炎病人可吃西瓜子吗 肾炎患者的日常护理方法

  肾炎我们可能都很少听说,肾炎病人的日常护理须知有哪些可能就更不了解了,但是如果我们身边的人不幸得了肾炎我们应该怎么办,怎么护理呢,肾炎病人能吃西瓜子吗?下面我来...

胃出血几天能吃肥肉吗 胃出血的护理措施有哪些
2018-03-15 11:35胃出血几天能吃肥肉吗 胃出血的护理措施有哪些

  很多人有胃出血这个疾病,但是不知道要怎么治疗和护理才能尽快的好起来,一旦护理不好的情况下就会容易复发,那么,胃出血的护理措施是什么呢?胃出血几天能吃肥肉吗?下面...

便秘带血怎么回事 便秘吃什么食物可以缓解
2018-03-15 10:36便秘带血怎么回事 便秘吃什么食物可以缓解

  便秘的人吃什么水果可缓解?便秘是现代人最常见的一种病症,而水果是治疗便秘的有效途径,便秘吃什么水果好的问题因此而备受关注。在便秘吃什么水果的问题中,专家指出有很...

刮完芋头后手痒的原因  刮完芋头后手痒怎么处理
2018-03-14 08:11刮完芋头后手痒的原因 刮完芋头后手痒怎么处理

芋头是一种含有非常丰富营养物质的食物,生活里面很多人非常喜欢吃,但是在剥芋头皮的时候会出现一种白色汁液,会对手部皮肤造成刺激而出现瘙痒症状,想要预防芋头对手部皮肤造...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]