肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚两种，如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。

豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。

鸡蛋，它看似平常，里面的营养成分中除了维生素C稍少以外，鸡蛋几乎包含了人体所需的所以营养成分。因此，它也被国际知名媒体评为“最营养的早餐”。

　　老人腰不好怎么锻炼？伴随着年龄的增长，老年人骨质容易出现钙质流失，加上长期的劳累或坐姿不当等，很容易出现腰椎劳损，腰酸背痛、闪腰、骨质疏松等。老年人想要腰好，除...

上班族午餐有哪些禁忌？现在上班族因为工作的原因，导致三餐饮食不规律，过多的热量和脂肪会导致身体发胖，加上口味过重，像是偏咸偏辣的情况屡屡发生，这对上班族的身体健康造...

现代人饮食有一个特点，就是过油腻。吃得过油腻对身体百害无一利，因此大家要学会在吃过油腻食物后解油腻！那么，吃什么解油腻呢？

春季如何护理新生儿？春季是新一年的开始，但是初春时的天气尚未回暖，加上部分地区容易出现绵绵细雨，所以各位宝爸宝妈在新生儿的各个方面要做好护理准备，避免宝宝着凉或感冒...

　　老人冬季怎么养生？寒冷的冬季，正是养生保健的好时节。那么，老人冬季怎么养生呢？这是很多老年朋友都关注的问题，下面小编为你解答老人冬季养生妙招。

　　据台湾《经济日报》报道，善用晨光很可能是掌握成功和健康人生的关键。早起是许多企业执行长、政府官员及其他具影响力人物之间的共通点。　

我们自己都有过不少的憋尿经历。由于一时之间找不到厕所方便，暂时憋一会尿是很多人的选择。殊不知，你这习惯性的憋一会其实对身体是有很大危害。