对于怀孕的女性来说，发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%。这时候再不补，只会流失得更快。

　　白果又名银杏，是银杏科植物银杏树的成熟种子，白果的营养价值极高，是中国传统的一种养生食品。白果性味甘、苦，平，有小毒，入肺、脾经。白果的营养价值不仅表现在其食用...

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同...

　　夏天一到大部分人都没有多少食欲，这个时候可以来点葡萄酒。专家表示，如果葡萄酒适量，享受和养生是可以兼得的。葡萄酒的养生功效已经被越来越多人所发现，下面我们来看看...

社会压力加大，男人吸烟喝酒、性生活不节制，这都是诱发前列腺炎的因素，前列腺炎症状更是让男人苦不堪言，放心医苑网专家提醒，前列腺对于男性来讲很多时候还是因为它可以导致...

成人平均每年感冒3次，每次约持续9天左右，这意味着我们每年将有近一个月的时间处于喉咙发痒、头部晕沉、身体酸疼的不适期。如果感冒比较严重的话，那么还会影响我们正常的生...

人际关系在个人的平时生活中是非常重要的，不仅仅会影响到学习，工作，以及连婚姻，生活等等都是有影响的，所以一定要重视，那么人际关系的发展过程是什么样的？下面我们就一起...

人的正常体温是36.5—37°左右，如果高于37.2°，则称作发烧。当人不能维持正常体温的时候，很多生理机能将发生障碍。宝宝发烧的时候，父母们要尤为注意。下面我们一...

说到小米稀饭，我国北方的朋友是再熟悉不过了。很多北方人都很喜欢吃小米稀饭，可小米稀饭看似简单，但要想煮的好吃并非易事。煮得好的小米稀饭是米与水充分混合，浓滑香稠；煮...

宝宝断奶是非常棘手的一个问题，掌握科学的断奶方法，断奶就不再是难题。宝。宝断奶可以逐渐减少喂奶的次数，给宝宝做全面的体检，掌握最佳的断奶时间，宝宝生病时千万不要断奶...