增强免疫力可以有效抗病菌、病毒，远离疾病，远离亚健康。

脱发就是老百姓说的掉头发，掉头发有的是在梳头的时候掉，如果每天早晨梳头掉一百根以内，是人体的正常生理代谢过程，如果掉一百根开外，就说明你有脱发现象，就要积极的查找原...

生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一...

美食保健法合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率，还能预防肥胖和高脂血症。心脏饮食养生保健的基本原则是以清淡饮食为主，尽量减少脂肪的摄入量...

肌肉，是一种能够收缩的人体组织，人体的大部分活动都要靠肌肉来完成。它对人体有着不可替代的作用。肌肉萎缩是横纹肌营养障碍，肌肉纤维变得比较细或者消失，从而导致肌肉体积...

龙眼肉是大家现在比较喜欢去吃的一种水果，并且还可以感觉到这种肉质是非常的鲜美，尤其是在咬下去的时候就会感觉到有特别多的汁水，而且还觉得有些甜味的，最重要的还是龙眼本...

很多人上了年纪只知道补钙来防治骨质疏松，但补钙是远远不够的。为了更好地防治骨质疏松，应结合其他营养物质才能达到效果。本文为您详细地说明防治骨质疏松的误区和防治方法。

　　现代生活中压力大，时间紧，所以说很多人都会有肠胃不好的问题，对于肠胃不好的患者朋友们来说，首先是要及时的去医院治疗，另外要注意自己的饮食以及生活习惯，尽量吃一些...

　　出远门都要坐车、坐船或坐飞机，大部分人没什么反应，少数人会出现头晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗和四肢无力现象，这就叫“晕车”、“晕船”。那么晕车晕船患者怎么处...