体育运动有很多，其中就包括了游泳、跑步、跳高、打篮球等，因此，体育锻炼的方法也有很多，但是适合我们经常使用的基本方法却并不多。下面就跟小编一起来了解体育运动的几...

很多人都知道牛奶营养价值高，都以为喝多了会增肥，但却不知道只要喝法得当，乳制品真能起到控制体重的作用，这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。那么减肥期间...

　　现在，人们都希望通过安全有效的方法来治疗高血压，其中，食疗的办法都会是大家首选的办法。那么，我们知道高血压有哪些食疗方法吗?食疗是一种健康的治疗方法。那么，高血...

什么是窦性心律？简单的说，正常人的心脏总是不停地有节律地搏动，操纵着心脏有节律地搏动的部位是心脏的窦房结，由窦房结产生的心律称之为窦性心律。有些孕妈在做产检时检查报...

减肥并非盲目的，知道一些健康减肥小常识会让你的减肥行动事半功倍，比如养成健康的饮食习惯、节食要有个限度、少吃零食、以五谷杂粮为主食、每天至少运动半个小时等，让你健康...

　　经历过失眠痛苦的人都害怕失眠，失眠不仅影响我们的睡眠质量，还会影响我们的身体、心理健康，中医认为，失眠多是因脏腑失和、气血失调引起的，治疗失眠要调节心理，也可以...

如今是科技发达的时代，也就会用到各种各样的高科技，在日常生活中每天都要面对这些高科技产品，这个时候眼睛就会出现各种各样的问题，其中干眼症视力模糊也是我们在生活中常遇...

　　患者已掌握多种治疗颈椎病的方法，有中药、针灸、牵引、推拿等，给患者推荐种食物治疗颈椎病。那么哪些食谱可以治疗颈椎病呢?菊花葛根粥对颈椎病的康复有帮助吗?接下来看...

咽炎的症状是非常难治的一种疾病症状。发生了咽炎的症状后，病人的嗓子是会感觉到非常痛苦和难受的。咽炎的症状如果长期的不能很好的治疗，那么就可能会转变成慢性咽炎，治疗起...

相信大家对于淋巴结核都有一定的了解，这是一种非常常见的疾病，它主要是由于结核分歧杆菌感染造成的，对于身体的影响非常大。这种疾病会导致患者出现低烧，消瘦，食欲下降，四...