很多人都喜欢喝酸奶，酸奶是营养非常丰富的饮品，含有丰富的乳酸菌，对人体健康具有非常多的益处，能够帮助人体对抗多种疾病的入侵。营养丰富的水果能为人体补充必需的多种...

冠心病是很常见的心脏疾病。正是由于我们对心脏的关心不够，才引发了冠心病。所以要想预防冠心病需要我们从小事做起，生活中多注意饮食、运动，才能拥有健康的身体。 冠心病...

　　韭菜为百合科葱属草本植物。韭菜又名长生韭、起阳韭、草钟乳、壮阳草等，更被称为“春菜第一美食”。原产我国河北、陕西等地。其颜色碧绿、味道浓郁，无论用于制作荤菜还是...

　　饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老...

　　很多人尤其是女性朋友，腿明明很长很瘦，但是就是小腿很弯，瞬间让你的腿型大打折扣。现在大部分的女性都比较注重自己的身材的，所以腿型的好坏也是尤为的重要的，因为腿型...

一般的手术都是越早做越好，但是无痛人流手术就不一样了，过早做人流不一定是最好的。那么，无痛人流手术在怀孕多长时间做最好？专家介绍说：怀孕1个半月到2个月期间，是做人...

孕妇处于特殊时期，吃什么怎么吃都关系着肚子里面宝宝的成长，所以孕妇在饮食上面会有很多禁忌，但是这并不意味着孕妇就什么都不能吃了，有些蔬菜多吃对宝宝还是有好处的。那么...

　　如今不少女性都通过排卵试纸来测试排卵期，从而选择排卵的时间来同房，提高怀孕概率。一般排卵试纸强阳正是显示卵泡已经成熟并且即将排卵，那么排卵试纸强阳后多久排卵呢?...

现代社会越来越注重养生，有不少的朋友开始将中草药放入水杯，用来泡水喝以此来达到养生的目的。那么你知道，枸杞泡水喝的禁忌有哪些吗？教你两种方法走出，枸杞泡水喝的误区，...

怀孕后的女性需要补充很多元素来维持身体机能，例如对钙的吸收就要大量增加了。对于孕妇补钙到什么时候好的问题，要了解孕妇对钙的需求规律。孕妇要多注意营养均衡，给宝宝提供...