豆腐蛋黄粥适宜早餐和加餐食用，不仅可增强婴幼儿大脑的磷脂代谢，而且有助于提高智力，下面跟大家分享下蛋黄粥的做法，一块去看看吧! 食物原料： 豆腐1小块，...

专家介绍，裸睡由于没有衣服束缚，也不存在衣物细小的褶皱对身体的影响，所以身体容易放松，这样就保证了肌体血液更流畅，代谢更活跃。这样的话，不仅能够比较快速地进入睡眠状...

　　腰椎支撑着身体的平衡，让我们能站直身体，仰首挺胸的走路，腰是人体最重要的连接部位，支撑着身体的平衡，人的好多活动都需要腰部来支撑，如果我们的腰椎受到伤害，腰酸、...

经络不通，很多人都觉会觉得这可能比较常发生在老年人身上。但其实不然。经络不通其实体现在很多方面，它常常通过一些身体讯息来告诉你，可能它给你传达了，但往往有很多人都会...

　　怎样才能减少体内多余的脂肪?最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。目前，比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学...

　　维生素C是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。维生素c广泛存在于蔬菜水果等...

艾叶是对体有很多好处的一种植物，艾叶具有温经补血的功效，同时是去热除湿的好法宝。民间更有艾叶包治百病的说法，艾叶泡酒，艾叶洗澡，都对身体有很多的好处，那么，艾叶可以...

在暴力或者跌倒致使上肢外展外旋，就可能导致肩关节脱臼。肩关节脱臼在体育运动中常常遇见，像吊环选手，鞍马选手等都容易出现肩关节脱臼。出现肩关节脱臼要及时的将关节复位，...

　　耳朵是我们人体非常重要的器官之一，但是，我们日常其实很多的生活习惯都在不断的损害着我们的耳朵，如不正确的掏耳朵、游泳进水，长时间戴耳机听歌，为了时尚，满耳朵大洞...

颈部或颈椎受到直接或间接外伤后，造成颈内动脉或椎动脉内膜损伤，在此基础上发生炎症及渗血，进而局部形成血栓，并向远端蔓延，引起相应供血的脑梗死。外伤后颈内动脉闭塞可向...