酸奶营养价值丰富，是最佳的减肥食品。一位网友曾经利用酸奶加红糖的方法，达到了一月狂减24斤的惊人效果。下面就让我们来一起了解她是如何做到的。　　网友：　　一杯酸...

莫扎特、巴赫、贝多芬、肖邦等，都是我们熟悉的音乐大师。最近研究发现，莫扎特音乐对于平复病人情绪效果显著。 伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家曾做试验，在给自己...

　　时值春季，冷暖交替频繁，很多人中招发烧。原本是天气良好且适合踏青的时候却因为发烧而导致兴致缺缺。不免会有遗憾，下面小编给大家介绍一下能够边吃边玩边治疗发烧的水果...

　　美容护肤基础知识，皮肤保养并不是我们想象的那么简单，你要了解自己属于什么类型的肤质，然后用什么方法进行清理，以及适合什么类型的护肤品，这些都是护理皮肤最基本的常...

吸烟有害健康，这个每一包香烟上面都会有的提示。然而即便大家都知道吸烟有害健康，但是还是有许许多多的人在吸烟，尤其的青少年，吸烟的人数越来越多。那吸烟对青少年的危害有...

　　我们都知道女性从怀孕到生产整个期间都特别辛苦，在怀孕初期体内的一些激素会发生改变，然而就会有不同的早孕反应，从而很多女性都会有肚子疼和恶心呕吐等现象，尤其在怀孕...

　　在生活中不知道你有没有这样的感觉，生活节奏加快、工作压力加大，熬夜成家常便饭。可能是忙于工作、也可能忙于应酬，一直到凌晨入睡，或者是到第二天入睡已成常态。熬夜看...

附件炎是因为女性的生殖器出现了较为严重的炎症所导致，得了这种病以后会引起女性下腹有严重的坠胀感并伴有轻微的疼痛，在得了盆腔炎初期。一般人都会采用药物进行治疗。对于病...

　　我们都知道，大豆蛋白质含量高，氨基酸比例得当且齐全，必需氨基酸结构品质优良;富含健脑、益脑、育脑的增智成份;钙磷铁含量丰富，对正在生长发育的儿童和患骨质疏松的老...

辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，而是食气，吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法，而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心...