首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

首页> 用户中心

拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
用户中心 已加入健康新闻3167 朱忆翠 朱忆翠 去关注

0文章数136粉丝数

近期文章
疥疮的最佳治疗方法 疥疮的发病原因有哪些
2016-08-29 10:08疥疮的最佳治疗方法 疥疮的发病原因有哪些

  疥疮是由疥螨引起的接触传染性皮肤病,易在家庭及集体中传播。主要通过密切接触传播,尤其在青年男女性乱者中,本病传播迅速,故本病已经被世界卫生组织列入性传播性疾病之...

养颜四物汤功效介绍      四物汤的做法是什么
2016-10-05 07:00养颜四物汤功效介绍 四物汤的做法是什么

四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,堪称中医妇科补血第一方,是补血、养血的经典方剂。对于女性而言既可以养血补血,又可以活血调经,血虚者可用来补血,血淤者可...

上环避孕的原理有哪些 女性避孕上环注意什么
2017-03-11 17:12上环避孕的原理有哪些 女性避孕上环注意什么

很多80后的新婚夫妻都觉得要孩子还有点早,这是一个比较常见的问题,所以做好避孕措施是非常有必要的,而如今对于女性来说最好的避孕方法就是避孕方法就是上环,那么上环避孕...

腰腹部减肥运动 四个方法让你瘦出小蛮腰
2017-03-13 14:01腰腹部减肥运动 四个方法让你瘦出小蛮腰

由于现在生活水平的提高,一日三餐食用脂肪蛋白质过多,然后长时间腰腹部就会得很多赘肉。尤其是对于一些女性来说,腰腹部赘肉太多不但会影响美观,过度肥胖还会影响身体健康。...

按摩肩颈的重要性 三大按摩手法须知
2017-05-01 09:44按摩肩颈的重要性 三大按摩手法须知

肩颈疼痛已成为困扰现代人身心健康的元凶之一,人们常常饱受各种肢体不适的折磨,这与人们的生活习惯分不开。为了缓解肩颈疼痛对生活和工作造成的影响,在日常的生...

睡醒口干舌燥的原因 起床口干舌燥的应对方法
2017-05-11 20:44睡醒口干舌燥的原因 起床口干舌燥的应对方法

在空调房里,开了空调的房间空气是比较干燥的,若是房间中没有一点水,那么我们身体中的水分就会散发的很快,导致早上起床的时候出现口干舌燥的症状。建议大家最好在房间中放一...

甲状腺瘤的饮食禁忌有哪些
2017-05-18 15:27甲状腺瘤的饮食禁忌有哪些

甲状腺瘤严重影响患者的身体,平时大家需要注意这种疾病,出现,而且要注意合理的进行饮食,注意禁忌事项,这样才能有助于疾病的恢复。多吃一些含碘量高的食物,比如是海带、紫...

练腹肌促进胃肠动力效果咋样  怎么调理好胃肠
2017-06-26 12:05练腹肌促进胃肠动力效果咋样 怎么调理好胃肠

胃消化不良多是由于胃肠动力不足造成的,对于胃动力不足之症,胃病专家告诉大家,大家除了需要进行必要的药物治疗,同时还需要想办法调整自己的日常饮食,尽量提高自己的身体素...

鳕鱼的营养价值 鳕鱼怎么做才好吃呢
2017-07-10 22:32鳕鱼的营养价值 鳕鱼怎么做才好吃呢

很多人在生活中都是很喜欢吃鱼类的,而鳕鱼就是其中之一的。他们喜欢吃鳕鱼是有很多原因的,一是因为它具有很高的营养价值另外就是因为它的味道好。可是有很多人是不会做鳕鱼的...

新生儿便秘喝什么_治疗婴儿便秘的几大食疗方
2017-10-24 06:19新生儿便秘喝什么_治疗婴儿便秘的几大食疗方

 婴幼儿一般每天1-2次大便,便质较软,若2-3天不解大便,而其他情况良好,有可能是一般的便秘,但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况,就应及时送医院检查,那么,新生儿便...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]