秋天天气干燥，干燥的气候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢？

　　朝九晚六的工作节奏，白领们一天的工作时间几乎都在椅子上度过。

随着冬季的来临．也预示着肺炎高发时节的到来。人们常会说“烧出肺炎”．殊不知．发热并不是肺炎的病因。而是其表现。肺炎可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎等多种．

　　本周我市迎来了今冬的第一场雪，飘飘洒洒的雪花将古城装扮得分外美丽，同时也阻挡了人们特别是老年人外出锻炼的脚步。这时，人们是否要停止运动呢？

　　在一般情况下，与身体其他部位相比，人的双脚温度最低，尤其是脚趾尖的皮温，有时可在20℃以下。俗话说：“寒从脚下起。”一旦脚部受凉，抵抗力明显下降。　

如何预防肌肉酸痛？肌肉酸痛是很多人在运动后的常见现象。很多人在进行一项消耗量较大的运动后，身上的肌肉，尤其是四肢的肌肉在第二天或第三天的时候酸痛无比。那么有没有可以...

男人怎么壮阳？说到“壮阳”，相信很多男人首先想到的就是各种壮阳食物和壮阳药，另外还有运动和按摩。而相比起饮食的疗效慢、运动的麻烦，按摩就要像对简单很多了。那么男性壮...

　　运动有益身体健康，但也需要有正确的方法，如果锻炼的方法不合适，不但起不到强身健体的作用，反而会对身体有害。美国《预防》杂志近日刊文，指出几个容易犯错的锻炼方式。...

　　水果几乎我们每天都吃，但是你知道我们日常生活中常吃的水果有哪些功效吗？　

　　每次说到补钙，很多人都会认为这是小孩和女人的需要注意的事，其实男性补钙同样也很重要哦。那么男性应该怎样补钙呢?