我们都很喜欢户外运动，它能带给我们身体和心灵上的刺激和放松，经常户外运动也让我们的生活增添了不少乐趣，为了安全户外，我们一定要知道这些户外小常识哦。

便秘也是孕期最常见的症状之一，称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期，表现为经常几天没有大便，甚至是1~2周都不能顺利排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀发生。便秘是孕期常常...

皮肤过敏在护理的时候总是特别的麻烦，而皮肤过敏总是让很多人觉得难受，什么时候才能度过皮肤过敏的这个阶段?相信很多过敏体质的人也是想多加了解，那么，接下来，让小编告诉...

拥有良好的睡眠质量，对我们的身体健康才是比较有利的，但是有很多人发现自己一觉醒来，尤其是在早上的时候，鼻子塞而且还痰多非常的难受，可是由于不了解是什么样的原因问题引...

现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上...

　激光脱毛是一种比较先进的脱毛方法，它受到很多年轻女性的喜爱，因为它的脱毛效果比较好，也不会给皮肤留下任何的疤痕，那么在做激光脱毛之前需不需要给身体做一个检查呢?如...

在国外核桃被称为“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内核桃则享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推...

幽门螺杆菌是胃部感染的螺旋状细菌，幽门螺旋杆菌能引起慢性胃炎。一般这类患者会出现，食欲减退,上腹部不适和隐痛,嗳气,泛酸,恶心,呕吐、胃溃疡等。病程缓慢,反复发作而...

皮肤是人体最大的器官，皮肤病的种类不但繁多，多种内脏发生的疾病也可以在皮肤上有表现。引起皮肤病的原因很多，比如感染因素引起的皮肤病，如麻风、疥疮、真菌病、皮肤细菌感...

　女人孕期是需要格外注意自己身体保养的，尤其是乳房的保养，小编提醒不要等到哺乳期才开始做乳房按摩护理，准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养...