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南瓜小米粥的五种做法
2015-10-10 15:30南瓜小米粥的五种做法

  小米又叫粟米,肠胃不好的人群适合吃,可以起到保养肠胃的效果,小米的营养价值极高,含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,食欲不好的人可以尝试尝试喝些小米粥,南...

牛奶的介绍
2015-10-12 12:18牛奶的介绍

  随着社会的发展,人们对健康越来越重视,很多家长都怕自己的孩子缺营养,影响孩子的成长,更多的孩子都喜欢和一些含碳素类的饮料,这样不仅破坏了孩子的骨骼而且好影响了成...

有哪些原因可引发荨麻疹的发生
2015-10-14 09:54有哪些原因可引发荨麻疹的发生

  有哪些原因可引发荨麻疹的发生?我们都知道荨麻疹是一种常见的皮肤病,发病后会造成局部水肿型的损害,伴随着剧烈的瘙痒,所以预防荨麻疹的发生的很有必要的,这就需要我们...

绿豆汤的作用和功效清热解毒
2015-10-14 10:11绿豆汤的作用和功效清热解毒

  夏季喝上一杯绿豆汤,会非常的凉爽,绿豆汤有着很好的清热解毒的功效,在炎热的夏天饮一杯绿豆汤是很美好的事情,也有很多的问题困扰着人们,很多情况下也不知道该去向谁请...

预防乳腺癌给乳房松松绑
2015-11-14 20:42预防乳腺癌给乳房松松绑

 很多爱美的女性为追求“赏心悦目”的身材,经常带些挤压型胸罩或紧身胸衣,一早出门到晚上回家,乳房就是被“禁闭&rdqu...

破伤风是什么
2015-11-08 20:32破伤风是什么

  破伤风是破伤风杆菌(Clostridiumtetani)侵入人体伤口、生长繁殖、产生毒素引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌及其毒素不能侵入正常的皮肤和粘膜,故...

台湾小吃大全之古早味—刈包
2015-11-14 20:42台湾小吃大全之古早味—刈包

  小编认为刈包特别爱吃的一种小吃,虽然里面有卤肉,但放入酸菜后不但解腻,而且吃起来还很清脆,外加花生碎和香菜,甜咸、酸辣、冷热、软脆的对比,使得每一口都这么富有&...

类风湿关节炎患者适宜吃什么食物?
2015-11-14 20:42类风湿关节炎患者适宜吃什么食物?

  类风湿是一种慢性关节疾病,因此在治疗类风湿的同时,要加强对关节骨骼的营养补充。具体来说:  类风湿病吃什么好:  1、要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为...

芝麻辫子包
2015-11-14 20:42芝麻辫子包

 甜品点心含糖量都很高,摄入太多易产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。 &n...

红枣莲子银耳汤的营养及做法
2015-11-14 20:42红枣莲子银耳汤的营养及做法

红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤,属于粥汤菜谱,主要原料是银耳、莲子、红枣等,也可依据个人口味添加红豆,枸杞子。 食材准备 原料:银耳;食材准备 配料...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]