香椿是名副其实的“十全蔬菜”，含有人体所需的几乎全部营养素，蛋白质、糖类、脂肪、各种维生素、矿物质等。

失眠是一种睡眠障碍，引起失眠的原因很多，主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要包括躯体、生...

　　日常生活中我们每个人其实都是需要吃油的，而一些餐巾纸中的地沟油事实上对于体的健康也是会造成很大的影响的，由其是当不小心吃了这种地沟油的话，更有可能会有癌谈的可能...

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不...

女人由于生活工作中各种压力，以及情感压力，导致内分泌失调，更多的表现是月经周期的不规则和失调。有个朋友问过我如何让月经快点来，下面我来帮助大家解决这个问题。希望对大...

　　在自然分娩过程中，有些准妈妈不给力，宫缩不够频繁或力度不足以使宫颈扩张或把宝宝推出产道，医生可能需要做些什么来刺激准妈妈的宫缩，帮助促进产程，这就是催产。催产主...

桃性味甘酸、微温，具有补气养血、养阴生津、润肠通便、养颜抗衰等功效。桃对胃阴不足、口干口渴或体虚阴液不足的便秘症有较好的滋补和润下作用。那么桃子有哪些营养功效呢？喝...

准妈妈在养胎的过程中可能对饮食的禁忌没有那么的了解，关于孕妇的饮食关系到胎儿的发育，和胎儿的健康是息息相关的。那么很多人对于孕妇能够食用葵花籽的疑问是非常多的。葵花...

手足口病是很多小儿都非常常见的一种病症，妈妈在平时应该多了解小儿手足口病症状，这样才能更好的进行预防。在日常生活中小儿手足口病症状其实非常的常见，下面就让我们一起来...

现在的生活水平提高了，很多人在饮食方面不合理搭配，导致经常会有上火的现象，吃水果可以去火，不过，水果的种类有很多，不同的水果它的功效不同。你知道哪些水果吃了能够去火...