no1.有氧骑车法： 以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时要注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。 no2.强度型骑车法： ...

说到贫血，很多人都已经不足为奇的，因为现在贫血的人群实在是太多了。由于人们在饮食上面都不是很合理，所以出现贫血的现象对于大家老说也是很正常的了。贫血也是一种疾病，所...

　　荷叶不仅具有很好的观赏价值，同时药用价值也是非常不错的。将荷叶泡水喝具有很好的保健作用，虽然不会像服用西药那样出现立竿见影的效果，但是胜在无副作用，特别是减肥的...

蜈蚣是多足纲类爬虫，它的钩非常尖锐，能排出毒液。蜈蚣的毒腺会分泌大量的毒液，顺着毒腺口注入到皮肤里面。被蜈蚣咬伤后，千万别紧张。可以清热解毒的中草药解毒，还能用大量...

一般情况下新生儿是不需要补钙的，因为从母乳中摄取的钙质就足够宝宝对钙的需求了，补钙一般都是45天之后才开始，如果真要补钙，我们可以从以下几方面着手。下面就和小编一起...

脊髓肿瘤是生长在脊髓中的新生肿块，可以是良性也可以是恶性。脊髓肿瘤可以是原发性的也可以是继发性的，比颅内肿瘤发病率低，儿童罕见。下面我们一起看看脊髓肿瘤的症状是什么...

很多朋友不清楚万艾可是什么，其实万艾可就是传说中的VIAGRA。虽然市面和电视上经常见万艾可，但说道万艾可的作用却有很少的人知晓。那万艾可有哪些作用呢？万艾可对男性...

　　湿毒又叫做湿疹，湿疹现象的高发在生活中也是较为多见的，及时的去发现湿疹的症状表现，对于治疗湿疹的病情也是有所帮助的。湿毒临床症状变化多端，病因复杂，从皮损表现、...

小儿风寒感冒是发病率非常高的小儿疾病之一。风寒感冒的小朋友，一般会出现怕冷怕吹风的状况，并且还会经常打喷嚏，流清涕，有清痰以及鼻塞声重等症状。那么，小儿风寒感冒怎么...

人乳头瘤病毒是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣（尖锐湿疣）等症状。随着性病中尖锐...