跳绳，简单易行而又花样繁多。它能在短时间内让全身运动起来，达到减肥与健身的双重效果，难怪很多人称之为“最有效的运动”。 跳5分钟绳等于...

　　人年纪大了，容易出现腿脚不好的现象，这严重影响了老年人的活动，给老年人的生活带来不便，所以老年人一定要做好运动保健，经常锻炼身体，保持身体健康。　

　　茯苓我们也叫做是茯菟或者是茯灵，茯苓是属于菌类的一种，我们往往也将茯苓用于药用，茯苓在古代时候已经非常有名，古时候的人们将茯苓称为是四时神药，茯苓虽然功效齐全但...

什么是霉菌性阴炎呢，在我们生活中想必大家对于霉菌性阴炎还是有一定的了解的吧，那么大家知道霉菌性阴炎症状是什么吗，霉菌性阴炎怎么根治呢，霉菌性阴炎吃什么药好呢，下面就...

孕妇睡觉打呼噜相信有的孕妈妈是深有感受，其实孕妇睡觉打呼噜有时候是由于睡觉姿势不对，有时是由于其他原因引起的，那么导致孕妇睡觉打呼噜是怎么回事？下面就和小编一起来看...

人们在日常生活中的衣、食、住、行和劳动、休息等等，都涉及到一系列的卫生内容。那么个人卫生你知道多少呢?个人卫生小常识有哪些呢？小学生需要牢记的个人卫生小常识有哪些呢...

现在的女性都非常注重自己的身材，有些女性开始有些担心，怕自己生完孩子后身材会变形，发胖，因此产后瘦身是非常重要的，瘦身方法你们都知道哪些呢？生活中减肥瘦身需要注意些...

取环手术是指医生用取环钩将宫内节育环钩住拉出。带有尼龙尾丝者，牵拉留置于阴道内的尼龙尾丝即可将环取出。做取环手术一般需要10分钟左右。取器困难时可在B型超声下操作，...

脑炎是生活中比较常见的一种疾病，但是多数对于这一疾病的症状不是很了解，那么这得了一疾病会有后遗症吗？又该如何治疗呢？生活中如何预防脑炎呢？下面就来一起了解一下吧。

　　脸上不知不觉长出了一些斑点，白净的肌肤衬托斑点更难看。爱美的女性总是对脸上的色斑耿耿与怀，而色斑却偏偏喜欢毫不设防的出现在女性朋友的面部。你是否还对脸上的小斑点...