经常都会听到很多孕妈妈抱怨说，自己晚上睡觉的时候经常睡不好。我们都知道，孕期如果不能保证好睡眠质量的话，对于胎儿来说是有一定的影响的。那么，孕妈妈要怎么睡才好呢？

核桃是一种很不错的食物,可以用来进补,同时生核桃也是一种常见的药物,那孕妇可以生吃核桃吗？现在我们就一起来了解一下生核桃的功效与作用及食用方法吧。

痤疮是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。中医认为痤疮是青年人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅...

　　中老年人是社会比较弱势的群体，是非常需要保健养生的特殊人群!你们知道中老年人养生最关键的是什么吗，老年人都有缺钙的现象，你们知道中老年如何补钙吗?中老年吃什么补...

单纯性鼻炎单纯性鼻炎是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。遇到鼻炎的问题不需要担心，选择合适的方法治疗才是关键问题，接下来的这篇文章，我们一起来看...

霉菌性阴道炎治疗方法很简单，只要保证自己的私处卫生，用一些外用的药，一般两个疗程就能痊愈。另外在清洗过程中，不要使用妇炎洁等一些清洗阴道的药，因为阴道内有自洁功能，...

　　一天不行动起来，腰腹部的脂肪就会一天天不断积聚，怎么能忍受自己的腰围不断增加呢!那如何瘦腰腹呢?有什么腰腹部减肥方法呢?每天的事情那么多，怎样才能抽时间瘦腰腹呢...

对于男人蛋疼是指男性的睾丸疼，男人的睾丸长在男人的阴囊内的左右两侧的各一个睾丸，男人的蛋疼除了外在起因以外，很多时候则是男人的内在起因引发的。睾丸缺血性疼痛的症状多...

当我们进入青春期的时候，身体方面可能会有一些变化，很多人可能难以理解自己青春期的一些症状，会出现一些不适应。但是，进入青春期的时候，一些青春期症状表现是非常正常的，...

　病毒性感冒患儿主要症状是，发热可有可无，体温可高可低，流清鼻涕水，打喷嚏，咳嗽，精神尚好，食欲减退，有时可伴有呕吐和腹泻等症状，极少数患儿会发生高热惊厥。细菌性感...