脸上有痤疮怎么治,痤疮的饮食禁忌

一、治疗痤疮的几款面膜

　　1、西瓜蛋黄保湿面膜
　　把西瓜肉取出来，并把其捣碎，在碎了的西瓜肉中，加入蛋黄半个，然后把两者拌匀。在搅匀后的西瓜蛋黄里，慢慢加入少许面粉，让其呈现出膏状。把膏状物敷于脸上，大约10分钟后用清水洗净。治疗聚合性痤疮的面膜--西瓜蛋黄保湿面膜保湿补水。祛痘的效果非常好！
　　2、猕猴桃天然面膜
　　该面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后，加入适量海藻粉后，搅拌均匀，再将制作好的面膜，涂抹到面部，10分钟后洗净。对祛痘很有帮助。
　　3、中药面膜
　　治疗聚合性痤疮的面膜取中药黄芩、大黄、黄连、党参、茯苓、生地、丹皮、防风、夏枯草各等份，将以上药物均洗净烘干，研成细末过筛，将备好的药粉置于广口瓶；备适量石膏粉；另外还需准备适量维生素B1、维生素B6、维生素C、维生素E。

二、痤疮的饮食禁忌

　　1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
　　2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。
　　3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

三、痤疮的中药治疗方

　　［方一］
　　硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。
　　［方二］
　　士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。
　　［方三］
　　白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
　　［方四］
　　蝮蛇胆汁0.5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮。
　　［方五］
　　浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑。

四、痤疮患者吃什么水果好

　　富含B族维生素的食物。
　　B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6促进皮肤新陈代谢，代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。
　　富含维生素A的食物。
　　维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，代表食物有胡萝卜、南瓜、韭菜等。
　　富含锌的食物。
　　锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
　　清热生津的食物。
　　长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。
　　脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。