当今人们更多的注重生活质量和营养饮食的摄入，营养美味的早餐食谱，你知道哪些呢？

　　对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用。

　　在生活中我们会经常发现突然的一次过量运动后出现肌肉酸痛，这种肌肉酸痛会一般会持续2～3天才逐渐缓解。在运动医学上，这种现象被称为延迟性肌肉酸痛症。延迟性肌肉酸痛...

米熬粥一直有“黄金粥”之美称。对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都比...

　现在随着社会的发展与进步，男女也开始平等了，现在的女性再也不是只能做饭洗衣看孩子的家庭主妇了，女性也可以有自己追求的事业了。虽然这是好事，但是正因为如此女性也开始...

随着现代工业化进程的不断发展，科技的日兴月异，人们的生活水平虽然有了不同程度的提高，但是生活上的压力也上涨了不少。现在很多人因为工作和生活的压力，对自己的身体莫不关...

夏季是蚊虫叮咬多发的季节，那么蚊虫叮咬用什么药膏呢？很多人认为涂抹花露水可以止痒、治疗蚊虫叮咬，可以吗？到底蚊虫叮咬用什么药膏最安全？下面小编为您介绍。

乙肝在我们国家是一种比较常见的会传染和遗传的疾病。在我们的对于这样的疾病也是比较重视的。现在的医院都是为新生儿做乙肝疫苗，其目的就是要阻断母婴传播。关于母婴阻断，也...

　　宝宝吐奶是普遍常见的现象，大多数的宝宝都存在这种问题。吐奶的量比较多，可发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表情。溢奶则量少，多发生...

不少老人都会出现视力下降的情况，这给老人们的生活带来了很大的不便。那么老人视力下降该怎么办呢？老人该如何护眼呢？随年龄增大，老人因衰老而引起视力逐渐下降是正常的。但...