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近期文章
早上赖床不起怎么办 6种方法从此改变
2015-12-25 09:45早上赖床不起怎么办 6种方法从此改变

  现在的天气逐渐变冷了,很多人早上起床出现一种痛苦不已的症状,尤其是女性朋友,晚上睡觉很迟,早上出现赖床现现象,导致上班也是无精打采的,让朋友们很是困扰。

多科专家教你生活中的防霾好习惯
2015-12-25 11:48多科专家教你生活中的防霾好习惯

  呼吸科及时清洗鼻腔“雾霾对呼吸系统影响最大,这是很多人的共识,”刘又宁介绍,呼吸系统直接与大气相通,正常人静息时每分大约吸入呼出8升空气,运动时成倍增加。雾霾中...

孕妇补血的食谱有哪些
2015-12-25 12:03孕妇补血的食谱有哪些

  随着人们生活水平的提高,人们更注重的通过食物来达到药物的疗效,特别是孕中期的妈妈们,缺血会导致妈妈们头晕,为了宝宝和妈妈的健康所以要通过营养饮食,食物来补血。

新鲜蚕豆易贫血?盘点14种吃了会要命的食物
2015-12-25 16:19新鲜蚕豆易贫血?盘点14种吃了会要命的食物

经测定,未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。 

长期开车久坐族腰都易痛快来解救你的腰杆
2015-12-26 16:02长期开车久坐族腰都易痛快来解救你的腰杆

汽车给的生活带来了很多的方便之处,但长期开车和久坐都会给健康带来一些隐患,如腰痛、痔疮等。但长期如此痛就要引起重视,以免惹病上身。今天小编向大家推荐解救腰痛的妙招,...

久坐的男人适合做哪些运动
2015-12-26 16:41久坐的男人适合做哪些运动

现在很多办公室男性都会长时间呆在办公桌上办公,而且一坐就是八九个小时。如果坐姿不正确,长期下去容易引发腰肌劳损。那么久坐的男人适合做哪些运动呢?下面就让小编为大家介...

“人老珠黄”说明你气血不足5食疗补足气血
2015-12-28 15:16“人老珠黄”说明你气血不足5食疗补足气血

  许多女生一年四季手脚冰冷,一蹲下去头晕眼花,皮肤毫无光泽,才20多岁就开始"人老珠黄"。

胡萝卜对眼睛好!盘点以形补形9种神奇食物
2015-12-28 14:37胡萝卜对眼睛好!盘点以形补形9种神奇食物

「吃什么补什么」,比如,病人手脚无力,就多吃猪蹄——以「足」补足;还有以「肝」补肝;又如鹿鞭、羊鞭之类治疗性功能障碍。 

小便无力也许是糖尿病惹的祸
2015-12-28 15:07小便无力也许是糖尿病惹的祸

  糖尿病患者发生逼尿肌无力后,首先表现为腹部胀满不适、排尿困难、每次尿量少;以后随着病情发展,会出现尿频、小便失禁的表现。  

10种秋令水果最养人滋阴清热又美颜
2015-12-28 14:5410种秋令水果最养人滋阴清热又美颜

  金秋十月,瓜果飘香,眼下正是秋令水果大量上市的季节。琳琅满目的水果让人挑花了眼,想知道秋季吃什么水果最养人?小编为你推荐10种秋令佳果,它们富含各种营养物质,有...

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国庆养生攻略:健康过十一
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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]