西米的营养价值高，而且西米的作用对于食疗保健特别有利。但是仍然有很多人会问西米是什么?

　　正确减肥要注意含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。

所谓的大麦茶，就是将大麦翻炒之后，就可以直接当茶叶泡水喝的一种饮品。大麦茶闻起来味道清香，饮用起来更是有浓郁的大麦气息。大麦茶现如今成为了很多人每天必喝的饮品。那么...

宫内膜是子宫内壁的一层，会随着发情周期、月经周期发生变化。而子宫内膜厚度多少才正常呢？说到生儿育女，各种为都得深究，关注子宫内膜厚度专区，了解子宫内膜的正常厚度，看...

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。不仅如此，蚕蛹的营养十分丰富，它能产生具有药理学活性的物质，可以有效提高人体内白细胞水...

海参是海产品原料中较为常见的一种，因其营养十分丰富，故被列为“海八珍”之一。海参的种类较多，但总的来说可以分为两大类，即有刺的海参和无刺的海参。有刺海参中以灰刺参、...

生活中每个人都会洗头的，大家为了好好的保护自己的头发而选择用最好的洗发水，也有人喜欢用桑叶洗头，很多人都知道桑叶是我们经常用来饲养蚕宝宝的，但是却也知道有很多人会用...

食物的种类比较多，这对食物选择上，也是不能随意的进行，否则在吃的时候，对人体健康也是没有任何好处的，那护肝的食物都有什么呢，这类食物也是很多，不过在吃之前，也是需要...

立夏时节春夏交替容易肝火旺盛，想要降肝火饮食当然是最直接的方法，而喝茶是最简单有效的，很多茶具有降肝火的功效，那么，到底哪些茶可以降肝火、降肝火喝什么茶好？下面中医...

如果排卵后不仅出现食欲不振，而且没有精神，容易犯困。腰腹不有轻微的不适，有恶心，干呕的症状的话，那就十有八九是怀孕了，就需要到医院去确诊。如果只是单纯的食欲不振的话...