生理健康和心理健康与我们的健康生活息息相关。心理健康通常是指人的思想和精神活动正常、并且心理素质好，表现在社交、工作、学习和生活上可以与其他人保持合作沟通或配合。

众所周知，小米清热解渴，健胃除湿；红枣补血养颜；而花生更是大量的蛋白质和脂肪。在冷风呼啸的冬日，来上一碗暖暖的小米花生红枣粥，既养胃，又养颜，还可安神助眠，老人、小...

说起胎教，就是为了更好的开发孩子的智力的一种方法。简单的讲，就是和胎儿交流，可通过多种形式进行。父母要了解什么样的胎教最合适，还有父母什么时候胎教最有效。父母不懂的...

不想运动也不想亏待自己的嘴和胃，对于这种人类，只能用食物减肥法来完成减肥重任了，虽然不会太饿肚子，但是吃饱也是不太可能的哦，毕竟减肥是需要缩胃的，减肥达人推荐减肥餐...

半岁宝宝腹泻怎么办？“医生，我拉肚子了，吃什么药好呢？”，我们经常会这样问医生。医生也会耐心热情的解释给我们听。但是换作是宝宝的话怎么办呢？作为爸爸妈妈的我们，又能...

血红蛋白偏低什么原因？血红蛋白是血红细胞中的含铁蛋白，血液中重要的组成部分，它主要功能是携带氧气传输到人体的其他部位。那么，血红蛋白偏低什么原因？血红蛋白偏低的护理...

肾病性水肿是肾病中最常见的一种疾病症状，水肿是由众多原因引起的，却也是可以预防或是治疗的，然而重要的受到影响后会形成复发，对肾的损伤也会加大。同时患者就要重视疾病的...

卵巢对于女性来说是非常重要的，现在有很多妇科疾病都是因为女性的卵巢受到了一定的伤害，其实卵巢方面的妇科疾病对女性身体的伤害是非常大的，不仅会让女性朋友患上不孕不育，...