耳朵冻了怎么办_怎么预防冻耳朵

一、耳朵冻了该怎么办

　　涂冻疮膏

　　耳朵在冬天受冻后发痒就说明你的耳朵快要长冻疮了这时就需要你涂冻疮膏，这样对耳朵的发痒起到了很好的治疗效果同时也能预防冻疮。

　　揉搓耳朵

　　耳朵之所以会发痒是因为天气寒冷耳朵的血液流通部通畅造成了冻伤，所以你可以揉搓你的耳朵至微微发热，这样能促进耳朵的血液循环改善发痒的症状。

　　调整饮食习惯

　　耳朵发痒后你也要注意调整你的饮食习惯了，平时要多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣带刺激性的食物这样也能起到很好止痒的作用和预防耳朵长冻疮。

　　带有护耳的帽子

　　在冬天戴帽子不仅时尚也能很好的保暖，在帽子的选择上要买带有护耳的帽子，这样帽子的护耳能够包裹你的耳朵起到保暖的作用

　　骑车出行戴头盔

　　如果你平时上下班要骑车那么一定要戴头盔，这不仅能保护你骑行时的安全同时也对你的耳朵起到了很好的保暖作用，能够隔绝寒冷的空气。

二、怎样预防冻耳朵

　　根据老中医的解释，我为自己规定了一些每天必做的事，通过细节来改变自己的身体。

　　一共有几个小技巧，随时可以做，而且很简单。

　　第一：走路尽量惦着脚尖，这样可以促进身体下半部分的活力和血液循环。

　　第二：这个也是我最喜欢的，就是没事就用手揉捏自己的耳垂，拉扯自己的整个耳朵，力道要把握正好尽量不要让耳朵产生疼痛感。拉扯耳朵不仅可以促进血液循环还可以促进听觉的增强。

　　第三：多动手指，转笔不被大家看作是正经人干的事，但是它真心促进了大脑的发育，手脚发凉的朋友最好学习学习，因为它效果真的很好。

　　这个方法是我上初中的时候就在使用的方法，从秋天开始坚持，没事就拉扯耳朵，垫脚走路，上课转笔。也正是从那一年起，我再也没有动手，分享给大家了。特别是拉扯耳朵，效果很明显，以前我头部发蒙，反应很慢，自从每天拉扯耳垂以后，人变得精神多了。

　　本方法是我自己实践得来的，不保证每个人都管用，因为每个人体质都是不一样的，我给大家的思想就是注意细节，通过小细节让自己的身体起来。

三、治疗冻耳朵的偏方

　　将冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小时后，在火上加热至50℃左右，用其熏洗患处，具有止痒，加速血液循环的作用，对治疗冻疮效果甚佳。

　　把红辣椒置于容器内，倒入开水，将口加以封盖，浸泡10分钟后，趁热气熏患处，当水温稍低后，将患处进行浸泡，或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开，用内面轻轻涂患处，之后使其自然干燥。

　　把萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2—5次。

　　将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净方包好，隔2—3天更换一次，一般2次即可痊愈。

　　用手摩擦患处，使皮肤变暖变柔，用温开水浸泡15分钟左右，选用碘酒、烈性酒、10％的樟脑酒精等的其中一种，用其涂抹患处。把柑橘皮用火烤焦，研成粉状，再用荤油拌匀，涂在患处。

　　用干红辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例调制在一起，放入酒精内进行浸泡，48小时后再加入适量的樟脑，混匀涂抹在患处。

四、冻疮的症状有什么

　　冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。

　　有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑，对称分布在过度肥胖的股外侧面，偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关，且在温暖环境中消退。