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治疗社交恐惧症的药有哪些 为什么会患上社交恐惧症

2016-12-02 来源:网友分享 作者:唐凡蕾

一、治疗社交恐惧症的药物是什么

  1、抗焦虑药治疗社交恐惧症:苯二氨卓类药物,对减轻焦虑症状有益,临床上常用的有佳乐定,0.4~0.8mg/次,3次/天。*0.5—3mg/天。

  2、β受体阻滞剂治疗社交恐惧症:以心得安为代表的β受体阻滞剂对恐惧症的躯体症状效果较好,能减轻或解除植物神经症状,降低警醒水平,常用剂量,心得安10~20mg/次。3次/天。

  3、抗抑郁药治疗社交恐惧症:单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺用于治疗社交恐惧症有良好的效果,三环类抗抑郁剂丙米嗪、氯丙米嗪不但有抗抑郁作用,且具有抗恐怖作用,常用剂量丙米嗪25~75mg/次,3次/天,宜从小剂量加起,两周内加到治疗量。选择性5一羟色胺回吸收抑制剂,氟伏沙明(150mg/天)舍曲林(50~200mg/天)、氟西汀(20一60mg/天)均对社交恐惧症有效。

二、为什么会出现社交恐惧症

  第一、学说因素

  条件反射学说:按照行为主义观点,认为恐惧症情绪的出现是由于形成了不良的条件反射或称为学习的结果,即由儿童时期习得的恐惧症经验中学习得来的。某些物体或情境与令人恐惧的刺激多次联合出现而形成条件反射,这些物体或情境成为了恐惧对象,由于恐惧症病人对此采取回避的态度,而使这种恐惧焦虑得以强化。

  第二、家庭因素

  父母限制子女接触社交环境也促发SP(社交恐惧症)。有人认为恐惧症与人格障碍有关,Maycr-Gross则把神经症看成是人格的一种反应。

  第三、素质因素

  前人认为恐惧症患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向,容易焦虑、恐惧,并有强迫倾向等。如果自小就受到母亲过多的保护,成人之后,也容易发生恐惧症。大家要想彻底治愈此病,那么还应该多关注一下恐惧症疾病地方信息。

三、怎样预防社交恐惧症呢

  去掉自卑 增强自信

  从心理上去掉自卑感。若带着消极的心理,常常会使自己不愿多说话。另外要增强自信,从心理学角度来说,自信就是自我接纳的程度。一个能完全接纳自己的人是非常自信的,反之则自卑。

  克服害怕心理

  社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。这种病症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的,因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中,逐步培养对外界的适应能力,有意识地多接触周围的人和事。

  举止应尽量随和

  不要过分注意自己的举止。正常的社交活动,并不带有什么神秘的色彩,只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的,随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做,社交中也如此,时间长了,社交就习惯了。

四、社交恐惧症有什么饮食疗法呢

  1、银耳莲子粥治疗社交恐惧症:原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病患者也可以不需要放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。

  2、莲子百合粥治疗社交恐惧症:原料:莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。做法:将莲子洗净,泡发,干百合、粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。

  3、莲子芡实粥治疗社交恐惧症:原料:莲子、芡实、大米。做法:把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中,加入适量水,一起温火熬制。待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。