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脸上长痘痘怎么治疗比较好 如何预防脸上长痘痘

2016-12-02 来源:网友分享 作者:柴凝芙

一、脸上长痘痘怎么治疗

  少化妆

  尽量不要用化妆品,特别是不要画浓重,那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多,痘印也自然会多起来。

  避免辐射

  尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑的.

  保持充足的睡眠

  经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

  合理饮水

  合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

  土豆片有祛粉刺、祛痘功能

  土豆片敷点脸上,土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。是祛痘最快最简便的方法,刚长痘痘马上用隔天就好。

  饮食习惯

  多吃蔬菜、水果里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

二、如何避免脸上长痘痘

  1、合理安排平时的饮食

  少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物

  多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物,平时还要多喝白开水,这样可以保持大便通畅,防止便秘。

  2、患者千万不要用手去挤压痤疮

  因为手上是有各种细菌的,随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成,就会有色素沉着出现,严重影响美观。

  3、注意面部清洁

  经常使用温水洗脸,洗脸的水不要太冷也不要太热,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和,其它油脂类的化妆品。

  4、平时要注意劳逸结合

  心情开心愉快一点,这对痤疮的治疗是很有好处的。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。

三、脸上长痘痘应该是什么原因

  (1)不常清洗枕头套:枕头是细菌容易生长的地方,翻身时皮肤与枕头会长时间接触,因此一周最好将枕头拿到太阳底下晒过一次,枕头套也要勤于清洗。

  (2)维他命C不足:因维他命C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用,所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子,吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命C。

  (3)脸部保养很随便:如同上面所说的,干燥是成人痘的大敌。做好保湿,避免多余皮脂的分泌与角质增厚十分重要。

  (4)饮酒过量:血液循环太好会导致发炎恶化。此外,酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分,所以会促进皮脂的分泌,想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。

  (5)一天洗好多次脸:为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果,因为这样会让肌肤变得干燥,反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了,洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。

四、生活中的祛痘小妙招

  1、蜂蜜祛痘

  我们都知道蜂蜜有美容的功效,但是很多人都不知道蜂蜜还有祛痘的功效。如果脸上有痘痘,就用棉棒蘸一点蜂蜜,然后涂在有痘痘的地方,对痘痘的治疗效果不错。

  2、胡萝卜祛痘

  胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,将胡萝卜吃下以后,被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A,而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话,将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

  3、清洁型面膜的使用

  清洁面膜能够清楚毛孔内的脏污,这对于痘痘的去除有很大的作用,要想有效地去除痘痘每周进行2次左右的深沉清洁是很有必要。

  4、花露水祛痘

  花露水具有清热解毒、消肿止痛的功效,所以用花露水涂痘痘也可以,只要将花露水涂到有痘痘的地方,就能起到杀菌抑菌的作用。