皮肤怎么补水的效果更好,肌肤补水的误区都有哪些,敏感肌肤补水的小窍门,肌肤补水的面膜是什么

一、皮肤怎么补水的效果更好

　　1、干性皮肤
　　干性皮肤的MM容易出现干燥，掉皮的状况，补水保湿应双管齐下。
　　干性肌肤既缺水又缺油，给皮肤补充大量水分是解决紧绷，干纹和干皮的最佳方法。但是在补水的同时也要注意锁水，使得肌肤有充分的滋养。
　　早上用有保湿滋养功效的温和洁面产品洗脸，避免洗脸后出现紧绷感，之后先涂上保湿水或者保湿精华液，然后涂抹乳霜型的油性较大的保湿霜，给肌肤更深层的补水滋养。
　　另外，MM们可随身携带保湿喷雾，在肌肤特别干燥的时候使用适当缓解一时的皮肤干涩。
　　2、中性皮肤
　　中性皮肤的MM比较幸福，这类肤质的女性皮肤一般都很好，属于天生丽质的那种。所以一般的日常保湿保养就可以了。另外保持正常的生活作息规律，就可以维持肌肤的最佳状态。
　　3、油性皮肤
　　很多油性肌肤的MM们认为自己皮肤已经很油了，不需要保湿。为求清爽，春天除了控油，清洁外的护肤步骤是能省就省。
　　其实大部分的油性皮肤者都是外油内干，脸上明明很油，实际确是严重缺水的状态。
　　油皮的春季换肤，可以在洁面后，先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字区，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。

二、肌肤补水的误区都有哪些

　　喝8杯也补不了
　　每天喝八杯水，但是肌肤仍然非常的干燥，那么这个时候你就能够仔细的考虑下自己的体质了。有些体质的女性，不能仅仅依靠喝水来给自己补充水分，而是要依靠食疗以及理疗的方式调整自身的身体状况，才能真正的改善肌肤缺水的问题，实现补水保湿的目标。
　　喝得多不如吃得多
　　有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300-400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500-2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
　　瓶瓶罐罐无法补水
　　爱美女性都热衷于使用护肤品，除了基本的乳液、面霜，还会加上随身喷雾、精华液等护肤品，比如喷雾，刚喷上去感觉皮肤很水润，但过了一会儿就马上又干了。这有可能是两个原因，身体缺水或者护肤品不锁水。
　　身体缺水是本质
　　如果你发现自己无论用多么好的护肤品都无法改善皮肤缺水的现象，那么你就要从身体内部找找原因了。皮肤的缺水通常是身体缺水的外在表现，光在外部用护肤品是无法改善内部干燥的本质的，应该结合内外的同步调理才能真正补水保湿。

三、敏感肌肤补水的小窍门

　　1、先测试，再使用
　　每当你尝试一种新的补水产品，都要遵循这一护肤小窍门先测试，再使用。
　　使用前，先涂于耳后皮肤上，24小时后看是否有发红发痒等过敏现象。
　　如果你的皮肤属于那种异常过敏型的，那么还可以额外地在眼周处先测试一下。
　　2、不盲目购买有“防过敏”标识的护肤品
　　许多拥有敏感性肌肤的妹子看到标有“低过敏性”或者“防过敏”的护肤品就像看到了救命稻草，认为这样的产品对皮肤肯定伤害较小。
　　其实，谁都不能保证有这些标识的护肤品是否适合敏感性肌肤。
　　唯一的窍门就是按照小编跟大家分享的第1点去做，先测试，再使用。
　　3、滋润与警惕敏感性肌肤非常脆弱
　　一个适当的护理计划将会让其安然无恙，保湿滋润是重中之重！每天早晚都要尽职尽责地滋润皮肤，避免水份的流失。并且尽量远离污染的环境以及吹风。
　　4、护肤品的详细信息一定要仔细阅读
　　如果你属于敏感性肌肤，那么购买护肤品时一定要仔细阅读产品信息，尤其是产品成份，寻找那些无香料和防腐剂等成分的产品。

四、肌肤补水的面膜是什么

　　1、自制苦瓜补水面膜
　　做法
　　苦瓜洗净切薄片，均匀敷贴在脸上，静待20分钟后即可取下。
　　效果
　　保湿、润泽肌肤。
　　2、自制黄瓜片补水面膜
　　做法
　　黄瓜洗净切薄片，均匀敷贴在脸上，静待20分钟后即可取下。
　　效果
　　补充面部肌肤水分，使整个面容更清透。
　　3、自制雪梨补水面膜
　　做法
　　将1个雪梨肉打磨成果泥，加入适量蜂蜜、面粉及水，调匀。静敷15分钟后用清水洗净。
　　效果
　　补水保湿，滋润肌肤。
　　4、自制香蕉蜂蜜补水面膜
　　做法
　　将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥；静敷10—15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。
　　效果
　　保湿滋润，非常适合干燥缺水的肌肤。
　　5、自制苹果蛋黄补水面膜
　　做法
　　将1/4个苹果捣成泥，与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。
　　效果
　　让肌肤明亮有光泽。