经常吸烟牙齿变黄怎么办 几大方法让你不再愁
2017-03-20来源:网友分享 作者:吕问雁
一、教你怎么美白牙齿
1.柠檬+苹果醋
具体做法:柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效!
2.大口嚼芹菜
具体做法:芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意,要嚼生芹菜!
3.醋
具体做法:醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。
用法:含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
4.花生糊刷牙
具体做法:花生是很多女生爱吃的零食,你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,当作牙膏来使用,每天都这样干,很快牙齿就能变白哦!
5.小苏打刷牙
具体做法:小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分钟左右就OK了。
二、抽烟牙齿黄怎么变白妙招
抽烟牙齿黄变白一:去牙科洗牙
“洗牙”是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。
抽烟牙齿黄变白二:买洗牙粉自己刷
洗牙粉能帮助牙齿进行清洁,有效去除牙齿表面的细菌、污渍、牙石,恢复牙齿的正常颜色,对牙齿具有美白的作用。
抽烟牙齿黄变白三:牙齿漂白剂
目前在市面上有很多种牙齿漂白剂,效果还是不错的,但要注意会有副作用,并且费用也较高。
抽烟牙齿黄变白四:含醋洗牙
把醋含在嘴里几分钟,然后用它刷牙。(请注意该方法一个月做一次,次数过多则会导致副作用,损害牙齿的健康)
抽烟牙齿黄变白五:酵母粉刷牙
在牙刷沾点酵母粉刷牙,也能起到洁白牙齿的功效。
告诉大家经常抽烟牙齿黄怎么变白的五种方法,抽烟的人用什么牙膏都没法变白,只能缓解,还是需要相应的方法才能变白!
三、方法助你牙齿变白
用醋除牙垢
常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
柠檬汁去除牙垢
刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根。每天早晚进行一次,一周即可生效!
草莓小苏打糊美白牙齿
草莓是一种天然牙齿增白剂,把它当作零食吃,是一种伟大的方式来获得苹果酸和维生素C。维生素C可以清除牙渍美白牙齿,苹果酸让人感觉涩涩的,其实它的作用也是去除牙齿表面污渍。混合小苏打,就是美白牙齿的明星组合!将几颗草莓粉碎成浆,然后加入半汤匙小苏打,混合均匀,用软毛牙刷涂于牙齿内外侧,大概五分钟后用清水冲洗干净。
常吃奶酪和坚果
奶酪鲜为人知的一大好处是可以降低口腔PH值,减轻口腔酸度。这意味着牙齿着色和侵蚀的机会更少。另外奶酪中的钙还有助于坚固牙齿。坚果等口感松脆和起到研磨作用的食物有助于“擦洗”牙菌斑和导致牙齿着色的物质。
橙皮摩擦美白牙齿
下一次吃橙子时,记得橙皮可千万不要扔了。橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。你或许已经注意到一些家用清洁产品中也含有柠檬烯,它就是去除污渍的成份。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就OK了。
四、6大实用小技巧教你如何美齿
1、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄)
2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙。牙齿很快就可以白。但是提醒MM们一定要注意橘子皮要清洗干净哦!
3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(模特们常用的方法)
4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3~4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。
6.要想保持牙齿健美,还要坚持做牙齿的保健操。(1)每天早晨醒来和临睡前坚持作上下牙相互叩击,开始时轻叩十几下,以后逐日增加叩击次数和力量,达到每次叩击50次左右;(2)在每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断。