如何治疗口腔溃疡_教你妙招还你健康口腔

一、治疗口腔溃疡的常见方法有哪些

　　一、中医疗法

　　黄柏10克，砂仁15克，甘草10克，黄连6克，细辛6克，白蒺藜12克，大豆卷10克，枳壳10克，射干10克，徐长卿15克，金雀根15克。补土伏火，健脾化湿清热。口腔溃疡属脾胃虚弱，脾虚生湿，湿从热化，郁而化火者。症状除口腔黏膜红、黄、凹、痛外，可兼咽痛、口干、心烦、腹胀、舌红苔黄等。因反复外感寒凉，或久服寒凉食物、饮料、生猛海鲜等，导致脾胃虚弱;或情志不舒，肝木相乘脾土，脾虚湿阻，湿从热化，郁而化火，此类病人脾虚为主，湿火为标。水煎服，日1剂，分2次服。脾胃虚寒者，加理中汤、六君子汤;阳虚者，加附子20～30克，炮姜20-50克;肝肾阴亏，虚火上扰者，加熟地30～60克，巴戟肉10～20克，茯苓10～15克，麦冬10克，五味子10克，即引火汤;阴虚内热者，加沙参10克，生地12克，麦冬10克，枸杞子10克。

　　二、西医疗法

　　1、庆大霉素

　　用棉签蘸取一支2毫升的庆大霉素注射液轻涂口腔溃疡面，坚持每天三餐后、刷完牙以及临睡前各涂一次，一般2~3日，溃疡便能痊愈。对于情况比较严重者，同样取一支2毫升的庆大霉素，以1：5的比例用水稀释，含在口中3分钟，然后吐出来。每6个小时一次，3天左右溃疡也可治愈。

　　2、用维生素E

　　取一片维生素E糖衣药片，研成细粉末，用棉签涂敷于溃疡面上，每日4次，3~4天即可愈合。对于经常反复发作者，每晚睡觉前服用1~2片维生素E，持续一个月，便可以有效地防治溃疡的复发。

二、护理口腔溃疡的常用方法有哪些

　　1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

　　2.患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

　　3.感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。

　　4.如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。

　　5.口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏，用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素a、锌等。

　　6.口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。

　　7.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。

三、口腔溃疡吃什么食物比较好

　　1、栗子

　　栗子大家都很熟悉不过了，是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中富含丰富的维生素B2以及核黄素，能够有效治疗成年人的口腔溃疡，也能补充缺乏的维生素。而且栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。建议每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。

　　2、柿子

　　柿子分季节，不是一年四季都能吃到，但是，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　3、梨子

　　梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案。

　　4、苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。这个方式小编是非常推荐的，一个是方便，还有就是见效较快哦!

　　5、全脂奶粉

　　全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合，食用方法是选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

四、怎么预防口腔溃疡的复发呢

　　预防口腔溃疡复发的方法如下：

　　1、患者们要注意营养搭配

　　多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

　　2、患者们要注意日常锻炼

　　口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。总之，“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永保健康。口腔溃疡患者免疫功能紊乱，可以使胸腺恢复80%的机能，提升免疫力。

　　3、患者们要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦

　　少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

　　4、患者们要注意排便通畅

　　口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。